Kukurydza po meksykańsku z grilla! Łatwa i efektowna przekąska na obiad lub imprezę

Ewelina
Przekąski
19.05.2025 13:12
Kukurydza po meksykańsku z grilla!  Łatwa i efektowna przekąska na obiad lub imprezę

Elote, czyli meksykańska kukurydza uliczna, to niezwykle aromatyczna przekąska, która łączy w sobie słodycz grillowanej kukurydzy z kremowym sosem, pikantnym akcentem i wyrazistym serem. To danie, które możesz spotkać na ulicach Meksyku, ale równie dobrze możesz przygotować je we własnym ogródku. Na zdjęciu widzimy klasyczne elote podane z serem cotija, kwaśną śmietaną, świeżą kolendrą i limonką – wszystko idealnie zbalansowane i gotowe do jedzenia w letni dzień. Ten przepis zachwyci każdego miłośnika grilla i kuchni latynoskiej!

Meksykańska kukurydza z grilla (Elote)


Składniki (na 4 porcje):

  • Kukurydza w kolbach – 4 sztuki (ok. 1,2 kg)

  • Olej roślinny – 2 łyżki (do smarowania)

  • Majonez – 100 g

  • Kwaśna śmietana 18% – 100 g (lub meksykańska crema fresca, jeśli dostępna)

  • Ser Cotija – 80 g (można zastąpić twardym serem feta lub parmezanem)

  • Sok z 1 limonki (ok. 30 ml) + ćwiartki do podania

  • Papryka wędzona (np. pimentón) – 1/2 łyżeczki

  • Sól – 1/4 łyżeczki

  • Pieprz czarny – do smaku

  • Kolendra świeża – garść listków, posiekanych


Czas przygotowania i liczba porcji:

  • Czas całkowity: 25 minut (10 minut przygotowanie + 15 minut grillowanie)

  • Liczba porcji: 4

  • Kalorie: ok. 280 kcal na porcję

  • Alergeny: mleko, jajka (w majonezie i śmietanie), możliwe orzechy (jeśli majonez zawiera)


Przygotowanie krok po kroku:

1. Przygotowanie kukurydzy:

Obierz kolby z liści i włosków, pozostawiając nieco łodygi jako uchwyt. Umyj kukurydzę, a następnie osusz ją papierowym ręcznikiem. Delikatnie natrzyj każdą kolbę olejem roślinnym.

2. Grillowanie:

Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury. Ułóż kukurydzę bezpośrednio na ruszcie i grilluj przez około 12–15 minut, obracając co 2–3 minuty, aż kolby będą złocisto-brązowe z delikatnie przypieczonymi ziarnami. Powinny być lekko przypalone w niektórych miejscach – to dodaje smaku!

3. Przygotowanie sosu:

W małej miseczce wymieszaj majonez z kwaśną śmietaną, sokiem z limonki, solą i pieprzem. Możesz dodać też szczyptę cukru dla balansu smaków.

4. Składanie elote:

Każdą upieczoną kolbę od razu posmaruj przygotowanym sosem. Następnie obsyp startym serem cotija, posyp wędzoną papryką i świeżą kolendrą. Dla podkreślenia smaku podawaj z dodatkową ćwiartką limonki.

5. Podanie:

Podawaj od razu na ciepło – najlepiej z talerzem na świeżym powietrzu. Kukurydza z tego przepisu nie tylko wygląda imponująco, ale smakuje jeszcze lepiej.


Wskazówki i uwagi:

  • Ser cotija jest kluczowy dla autentyczności – jego lekko słony i kruszący się charakter pasuje idealnie. Jeśli trudno dostępny, feta lub parmezan będą dobrymi zamiennikami.

  • Sos możesz modyfikować – zamiast śmietany użyj jogurtu greckiego dla wersji light.

  • Kukurydzę można też przygotować w piekarniku (200°C, funkcja grill przez 15 minut), jeśli nie masz dostępu do grilla.

  • Dodaj ostra papryczkę chili lub proszek chili, jeśli lubisz pikantniejsze smaki.


Najczęstsze błędy:

  • Zbyt długa obróbka cieplna – kukurydza stanie się sucha i twarda.

  • Zbyt zimna kukurydza przed grillowaniem – najlepiej wyjąć ją z lodówki wcześniej, by osiągnęła temperaturę pokojową.

  • Brak równomiernego grillowania – obracaj kolby co kilka minut, by każda strona się przypiekła.


Lubisz przepisy z grilla? 🔥 Zostaw komentarz, jak smakowała Ci ta wersja elote! A może masz własny trik na idealny sos? Podziel się w komentarzu i nie zapomnij udostępnić przepisu znajomym!

Kluczowe Punkty
  • Elote to meksykańska kukurydza uliczna, aromatyczna przekąska z grillowanej kukurydzy, kremowego sosu i sera.
  • Składniki na 4 porcje to m.in. kukurydza, majonez, kwaśna śmietana, ser cotija, limonka i kolendra.
  • Przygotowanie obejmuje grillowanie kukurydzy, przygotowanie sosu i składanie elote.
  • Całkowity czas przygotowania to 25 minut, a danie ma około 280 kcal na porcję.
  • Wskazówki obejmują użycie sera cotija i możliwość modyfikacji sosu.
Zostań z nami