Pieczone udka z kurczaka

Agata
Obiad
19.05.2025 19:33
Pieczone udka z kurczaka

Pieczone udka z kurczaka, z tym przepisem zawsze wychodzą soczyste

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://www.kulinarneprzygodygatity.pl/2025/05/pieczone-udka-z-kurczaka.html
📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Soczyste pieczone udka z kurczaka z aromatycznymi ziołami

  • Liczba porcji: 4
  • Czas gotowania: 45 min
  • Czas przygotowania: 15 min
  • Szacunkowy koszt: 30 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 250 kcal per porcja
  • Tłuszcz: 15g
  • Białko: 20g
  • Węglowodany: 1g

Składniki

  • 4 udka z kurczaka
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżka tymianku
  • 1 łyżka rozmarynu
  • sól i pieprz do smaku
  • sok z 1 cytryny

Przepis

Pieczone udka z kurczaka to klasyka wśród domowych przepisów, która nigdy nie zawodzi. To danie jest nie tylko proste do wykonania, ale przede wszystkim wyjątkowo smaczne i sycące. Idealne dla każdego, kto ceni sobie dania o intensywnym smaku i aromacie. Skąpane w oliwie z oliwek, z dodatkiem ziół takich jak tymianek i rozmaryn, udka z kurczaka zyskują niepowtarzalny aromat, który otula całe mięso. Czosnek dodaje głębi smaku, a sok z cytryny sprawia, że kurczak jest soczysty i delikatny. Cała procedura przygotowania zajmuje zaledwie 15 minut, co czyni ten przepis idealnym wyborem dla zapracowanych osób. Ponadto, pieczenie kurczaka w piekarniku pozwala zachować wszystkie wartości odżywcze i nie wymaga użycia dodatkowych tłuszczów. To doskonałe danie na niedzielny obiad z rodziną czy romantyczną kolację we dwoje. Smacznego!

  • Rozgrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza. Przygotuj dużą brytfannę lub naczynie żaroodporne.
  • Udka z kurczaka umyj i dokładnie osusz papierowym ręcznikiem. Następnie natrzyj oliwą z oliwek, solą i pieprzem. Dodaj posiekany czosnek, tymianek i rozmaryn, wcierając przyprawy w mięso.
  • Umieść udka w przygotowanym naczyniu, skórą do góry. Skrop sokiem z cytryny, co nada dodatkowego aromatu i soczystości.
  • Włóż naczynie z kurczakiem do rozgrzanego piekarnika. Piecz przez około 45 minut, aż skórka się zarumieni i będzie chrupiąca. Możesz sprawdzić, czy mięso jest gotowe, nacinając je – sok powinien być przezroczysty.
  • Po upieczeniu, wyjmij udka z kurczaka z piekarnika i pozwól im odpocząć przez kilka minut przed podaniem. Dzięki temu soki równomiernie się rozprowadzą, a mięso pozostanie soczyste.