Zbliżająca się waloryzacja emerytur i rent to temat, który każdego roku budzi ogromne zainteresowanie. Już teraz wiadomo, że w 2026 roku świadczenia znów pójdą w górę, choć tym razem nie tak spektakularnie jak wcześniej. Czy kwoty faktycznie poprawią sytuację finansową emerytów i rencistów? A może to tylko kosmetyczna zmiana?
Rząd zdecydował o podwyżce emerytur w 2026 roku
Choć do marcowej waloryzacji świadczeń w 2026 roku pozostało jeszcze trochę czasu, rząd już teraz określił poziom przyszłych podwyżek rent i emerytur.
Wskaźnik waloryzacji, podobnie jak w bieżącym roku, ustalono na ustawowym minimum, czyli 20% realnego wzrostu średniego wynagrodzenia.
Głównym czynnikiem wpływającym na wysokość podwyżek będzie tradycyjnie inflacja.
Przyjęte przez rząd rozporządzenie nie wprowadza zmian w sposobie naliczania waloryzacji, co pozwala z wyprzedzeniem prognozować, jak mogą wyglądać nowe stawki. Eksperci przewidują jednak, że podwyżki będą mniej odczuwalne niż w poprzednim roku.
Emerytury i renty pójdą w górę
Od 1 marca 2026 roku świadczenia wypłacane przez ZUS i KRUS zostaną zwiększone w ramach corocznej waloryzacji.
Choć podwyżka wyniesie minimum 4,9%, wielu świadczeniobiorców może mieć mieszane uczucia.
Z jednej strony każda dodatkowa złotówka się liczy, z drugiej – rosnące koszty życia pochłaniają je szybciej, niż pojawią się na koncie.
O tyle wzrosną emerytury
Średnia emerytura w Polsce w 2025 roku wynosi 4 045,20 zł brutto.
Po zastosowaniu wskaźnika 4,9% wzrośnie do 4 243,41 zł. Oznacza to przyrost o około 200 zł miesięcznie.
Minimalna emerytura również zostanie podniesiona:
-
Z 1 878,91 zł do 1 970,98 zł brutto, czyli o dokładnie 92,07 zł
Renty i dodatki również objęte podwyżką
Waloryzacja w 2026 roku obejmie także inne formy wsparcia:
-
Renta z tytułu całkowitej niezdolności do pracy: 1 970,98 zł brutto
-
Renta częściowa: wzrost z 1 409,18 zł do 1 478,23 zł
Dodatkowe świadczenia również zostaną podniesione:
-
Dodatek pielęgnacyjny, kombatancki, za tajne nauczanie: z 348,22 zł do 365,28 zł
-
Ryczałt energetyczny: z 312,71 zł do 328,03 zł
-
Dodatek kompensacyjny: z 52,23 zł do ok. 54,80 zł
W praktyce oznacza to niewielkie kwoty, ale dla osób starszych nawet kilkanaście złotych może mieć realne znaczenie, np. przy zakupie leków.
Trzynastki i czternastki – ile w 2026 roku?
Dodatkowe roczne świadczenia, potocznie nazywane „trzynastką” i „czternastką”, pozostają w mocy.
W 2026 roku będą równe minimalnej emeryturze – 1 970,98 zł brutto.
-
„Trzynastka” wypłacana jest tradycyjnie w kwietniu
-
„Czternastka” trafia do świadczeniobiorców we wrześniu, ale… nie wszyscy dostaną ją w pełnej wysokości.
Dla osób otrzymujących emeryturę powyżej 2 900 zł brutto, wysokość „czternastki” będzie pomniejszana zgodnie z zasadą „złotówka za złotówkę” i całkowicie wygasa przy kwocie 4 728,91 zł brutto.
Podwyżka dla 8 mln osób
Zgodnie z informacjami opublikowanymi przez ZUS w marcu 2025 roku, łącznie 8,01 miliona osób w Polsce otrzymuje emerytury i renty.
Wśród nich zdecydowaną większość – 79,2% – stanowili emeryci, natomiast pozostałe 20,8% to osoby korzystające z rent z tytułu niezdolności do pracy lub rent rodzinnych.
Czy to dużo czy mało? Zdania są podzielone
Z technicznego punktu widzenia waloryzacja spełnia swoje zadanie – świadczenia rosną. Jednak w obliczu inflacji i coraz wyższych kosztów życia wielu seniorów nadal czuje się finansowo przeciążonych.
Kwoty rzędu kilkudziesięciu czy nawet dwustu złotych miesięcznie nie są w stanie pokryć realnego wzrostu cen produktów spożywczych, energii czy usług medycznych.
Jak działa waloryzacja?
Waloryzacja emerytur i rent to proces regulowany ustawowo (Dz.U. 1998 nr 162 poz. 1118, art. 89). Co roku świadczenia wzrastają o wskaźnik inflacji z roku poprzedniego oraz minimum 20% realnego wzrostu przeciętnych wynagrodzeń.
To sposób państwa na ochronę świadczeń przed utratą wartości nabywczej.
Dla porównania:
-
2024: waloryzacja wyniosła 12,12%
-
2025: przewidziana jest na 5,5%
-
2026: spadnie do 4,9%
Choć formalnie jest to zgodne z przepisami, wielu emerytów i rencistów może nie odczuć realnej poprawy – 92 zł miesięcznie nie zmienia znacząco budżetu domowego.