Ceny energii rosną, a seniorzy nie zawsze mają szansę nadążyć za rachunkami. Dlatego od marca 2026 roku część z nich może otrzymać większe wsparcie finansowe z ZUS. Chodzi o ryczałt energetyczny, który co roku podlega waloryzacji. Sprawdź, kto może liczyć na wyższe świadczenie i ile dokładnie wyniesie.
Czym jest ryczałt energetyczny?
Ryczałt energetyczny to dodatkowe świadczenie pieniężne, które wypłacane jest co miesiąc razem z emeryturą lub rentą. Ma na celu pomóc osobom uprawnionym w pokryciu kosztów energii elektrycznej, gazu i ogrzewania.
Nie przysługuje jednak wszystkim — tylko osobom, które mają specjalny status wynikający z ustawy o kombatantach oraz osobach represjonowanych.
Od kiedy i ile wyniesie podwyżka?
Nowa, wyższa kwota dodatku ma zacząć obowiązywać od 1 marca 2026 roku, czyli wraz z coroczną waloryzacją świadczeń emerytalno-rentowych.
Obecnie wysokość ryczałtu wynosi 312,71 zł miesięcznie, ale po planowanej waloryzacji może wzrosnąć do około 328,60 zł. Ostateczna kwota będzie znana po ogłoszeniu przez GUS danych o przeciętnym wynagrodzeniu za 2025 r., co ma nastąpić do 10 lutego 2026 r.
Kto ma prawo do ryczałtu?
Z dodatku mogą skorzystać tylko osoby uprawnione — zgodnie z przepisami. Oto główne grupy:
-
kombatanci i osoby represjonowane,
-
osoby przymusowo zatrudnione w kopalniach, kamieniołomach, batalionach budowlanych,
-
wdowy i wdowcy po osobach uprawnionych, jeśli pobierają emeryturę lub rentę,
-
wdowy po żołnierzach przymusowo zatrudnionych, które mają prawo do renty lub emerytury.
Uwaga: nie liczy się wiek ani dochód — kluczowy jest status potwierdzony decyzją Szefa Urzędu ds. Kombatantów i Osób Represjonowanych.
Jak otrzymać ryczałt?
Aby otrzymać dodatek, trzeba złożyć wniosek w ZUS. Cała procedura wygląda następująco:
-
Sprawdź uprawnienia – potrzebna decyzja z Urzędu ds. Kombatantów.
-
Wypełnij formularz ZUS-ERK (dostępny online lub w placówce).
-
Złóż dokumenty w ZUS – osobiście, pocztą lub przez konsulat.
-
Czekaj na decyzję – ZUS ma 30 dni na rozpatrzenie wniosku.
Po przyznaniu świadczenia dodatek wypłacany jest co miesiąc razem z emeryturą lub rentą.
Kiedy wypłata?
ZUS wypłaca świadczenia w ustalonych dniach każdego miesiąca: 1., 6., 10., 15., 20. i 25. dnia miesiąca. Ryczałt energetyczny będzie przychodził razem z podstawowym świadczeniem – nie trzeba składać osobnych wniosków co roku.
Co jeszcze warto wiedzieć?
-
Ryczałt energetyczny nie jest opodatkowany i nie wpływa na inne świadczenia.
-
Nie trzeba co roku składać wniosku – wystarczy raz.
-
Jeśli osoba uprawniona umrze, wdowiec lub wdowa mogą odziedziczyć prawo do dodatku — pod warunkiem, że sami pobierają świadczenie z ZUS.
-
Dodatek nie wymaga rozliczania się ani udowadniania wydatków.
Czy warto?
Zdecydowanie tak. Przy rosnących kosztach energii, dodatkowe kilkaset złotych rocznie może realnie odciążyć domowy budżet seniorów. W skali roku świadczenie może wynieść nawet ponad 3900 zł brutto, co stanowi konkretne wsparcie finansowe.