Czas przygotowania: 30 minut Składniki: 340 g mąki pszennej szczypta soli 60 g cukru 2 duże jajka 3 łyżeczki proszku do pieczenia 340 ml mleka 65 g oleju maliny Wykonanie: …
Omlet z młodą cukinią i ziołami 15 minut dla 1 osoby Składniki: 2 duże wiejskie jaja 1 dojrzały pomidor 2 mini cukinie kilka listków rukoli świeże zioła olej rzepakowy do …
Z reguły jeśli paruję fasolkę i bób robię to z większej ilości i wtedy mogę te warzywa wykorzystać następnego dnia do innych dań, na przykład do sałatki lub do przygotowania …
Sałatka z bobem i fasolką szparagową 30 minut Składniki: 500 g fasolki szparagowej 500 g bobu 1 cebula cukrowa 1/2 pęczka koperku 1 ząbek czosnku sok z 1/2 cytryny oliwa …
Składniki: 500 g truskawek 70 g cukru 6 łyżeczek żelatyny 1/2 szklanki wody 100 g białego zmielonego sera 400 g zimnej śmietany kremówki 30% 100 g podłużnych biszkoptów truskawki do …
Czas przygotowania: 30 minut Składniki: - 1 główka młodej czerwonej kapusty - 1 czerwona cebula - 1 pęczek koperku - 1 łyżeczka cukru - sok z cytryny - olej rzepakowy …
Na zdrowie i na dobry początek dnia ! Jogurtowe śniadanie z czarną porzeczką 10 minut + 20 minut oczekiwanie Składniki: 1/2 szklanki czarnej porzeczki + 2 łyżki 2 łyżki płatków …
Składniki 400 g jogurtu typu greckiego 200 g serka mascarpone 4-5 łyżek cukru pudru 500 g truskawek Wykonanie: Rzutem na taśmę kupiłam truskawki i zrobiłam najprostszy deser na świecie. Najprostszy …
Moje porzeczki wrzuciłam do blendera, dodałam jogurt i złoty len, pyszne i zdrowe drugie śniadanie miałam gotowe ! Na blogu znajdziecie także inne przepisy z tymi owocami w roli głównej
Quinoa i smażone zielone warzywa 40 minut Składniki: 1/2 szklanki quinoa 1 mała kapusta pak choi 1/2 pęczka zielonych szparagów 1 szklanka bobu 1 szklanka cienkiej zielonej fasolki szparagowej 2 …
Chyba nie ma w Polsce domu w którym nie pojawiałby się on na stole. Uwielbiam ten moment kiedy biała jogurt barwi się na intensywny biskupi kolor ! Cielęcinę kroimy w …
Czas przygotowania: 10 minut + czas schłodzenia Składniki: 1 litr wody mineralnej 1/2 szklanki gorącej wody 3-4 łyżki cukru 2 cytryny 1 limonka Wykonanie: W gorącej wodzie rozpuszczamy cukier. Do …
Dietetyczny sernik na zimno z czarną porzeczką na tortownicę o średnicy 19 cm 60 minut + czas chlodzenia Składniki Masa jogurtowa: 750 g jogurtu typu greckiego 5 łyżek cukru pudru …
Młode buraczki oczywiście najlepiej smakują w tradycyjnym chłodniku, chodniku z pieczonych buraków czy też dziś zapraszam na przepis na ciepło z botwiną w roli głównej, czyli będzie tarta z botwinką, …
Delikatnie schłodzony smakuje bosko ! Kokosowy deser z truskawkami 40 minut + chłodzenie Składniki 500 g jogurtu typu greckiego 330 ml śmietanki kremówki 30% 150 g cukru pudru 100 g …
Koktajl mleczny owocowy 10 minut Składniki: 1 szklanka mleka 500 g truskawek 1/2 szklanki ananasa 2 dojrzałe banany Wykonanie: Truskawki płuczemy i odrywamy szypułki. Dziś podrzucam Wam przepis na koktajl …
Do tej pory robiłam różne chłodniki: , , ale muszę powiedzieć, że ten bardzo pozytywnie zaskoczył mnie swoim smakiem. Jeśli nie przepadacie za intensywnym smakiem czosnku można go przesmażyć razem …
Indyjska zupa krem z kalafiora 30 minut Składniki: 1 kalafior 1 spory batat 1 cebula 1 łyżeczka świeżego posiekanego imbiru 3 ząbki czosnku 3 łyżeczki curry 1 łyżeczka mielonej kolendry …
