Obiad strona 124

Zapraszamy do odkrycia bogactwa naszych przepisów na obiad - proste, pożywne i smaczne dania, które możesz przygotować w zaciszu swojego domu. Podrzucamy Ci inspiracje na zdrowe obiady dla całej rodziny. Z nami gotowanie stanie się prawdziwą przyjemnością!

Makaron chilli z kurczakiem – szybki obiad

Oj, nie zliczę ile razy wracałam do tego dania podczas swojej diety u najlepszego dietetyka i trenera personalnego, z którym miałam przyjemność pracować – Wojtka Buczaka (KLIK!).

Leniwe

Możesz skorzystać z mojego doświadczenia i wypróbować przepisy z mojego bloga, na przykład na te leniwe ze szpinakiem 😉 Leniwe można przygotować zarówno na słodko jak i na słono. Nie …

Zapiekanka gołąbkowa – gołąbki jak lazania

Składniki na zapiekankę gołąbkową: mała kapusta włoska (około 800 g) 200 g ryżu basmanti lub białego 500 g mięsa mielonego (dałam z indyka, wieprzowe też może być) sól, pieprz Po …

Drożdżowe pierogi z kiełbasą i pieczarkami

Wyroby są: wolne od GMO, gluteny i alergenów, dziczyzna z polskich lasów, świnki z certyfikowanej hodowli bez antybiotyków, same naturalne dodatki, wędzone naturalnym dymem Składniki: Ciasto na drożdżowe pierogi: 500 …

Makaron ryżowy z mięsem mielonym i orzechami nerkowca

Makaron ryżowy z mięsem mielonym i orzechami nerkowca ( dla 2 osób ) 20 dkg mięsa mielonego z indyka garść makaronu ryżowego 1/2 opakowania warzywnej mieszanki chińskiej ( mrożonka) 2 …

Lekka pietruszkowo-pieczarkowa zupa krem

Polecam 🙂 Składniki: - 900 ml drobiowego bulionu - 200 g pieczarek (waga po obraniu) - 1 korzeń pietruszki - pół pęczka natki pietruszki - 1 marchewka - 1 średni …

Pierogi z mięsem z rosołu i kaszą jęczmienną

Składniki: ciasto na pierogi: 3 szklanki mąki pszennej (ja używam poznańskiej) około 270 ml ciepłej wody 2 łyżki oleju szczypta soli farsz: 500 g ugotowanego mięsa z rosołu (u mnie …

Zupa jarzynowa z mrożonki

Składniki: 3 skrzydełka z kurczaka 2 litry wody 2 liście laurowe 3 kulki ziela angielskiego 4 średnie ziemniaki 1 opakowanie mrożonej mieszanki wiosennej 1/3 szklanki śmietanki 30 % sól, pieprz …

Udka pieczone z ziemniakami, cieciorką i jarmużem

Roboty jest przy nich mało, a czas oczekiwania na obiad umila intensywniejący z każdą minutą przyjemny zapach z piekarnika:) Dzisiaj proponujemy udka pieczone z ziemniakami i jarmużem, marchewką i cieciorką, …

Kolorowe szaszłyki drobiowe z piekarnika

Dziś zapraszam na jeden z nich, na...

Żurek

Najlepiej oczywiście smakuje podana w chlebie! Żurek – 4 porcje Bulion warzywny Woda 1300 ml Włoszczyzna 1 pęczek Cebula 1 sztuka Liście laurowe, ziele angielskie 2 listki, 4 ziarenka Przyprawy …

Razowe naleśniki z cukinią, fetą i suszonymi pomidorami

Farsz 250 g ricotty (lub twarogu) 250 g fety 500 g cukinii 1-2 ząbki czosnku 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 łyżka posiekanego bazylii 10 suszonych pomidorów sól, pieprz Na …

Karkówka pieczona z selerem i koperkiem

Ilość porcji: 5 Karkówka pieczona z selerem i koperkiem — składniki: - 1 kg karkówki wieprzowej - 4 łodygi selera naciowego - 2 papryczki chili - wiązka koperku - 2 …

Roladki wieprzowe

Składniki na roladki wieprzowe: 1 kg mięsa wieprzowego (schab lub szynka) 200 g boczku wędzonego 1 papryka 1 cebula kilka plastrów żółtego sera słoiczek ostrej musztardy sól, pieprz, papryka słodka …

Nadziewane tortille a la krokiety

Wszystko jest: - wolne od GMO, gluteny i alergenów, - dziczyzna z polskich lasów, - świnki z certyfikowanej hodowli bez antybiotyków, - same naturalne dodatki, - wędzone naturalnym dymem Składniki: …

Szaszłyki z piekarnika z kurczakiem i boczkiem

Składniki: 2 filety z kurczaka (ok. 600-700 g) ok. 250-300 g boczku wędzonego w kawałku 1 czerwona papryka 1 duża cebula 1/2 świeżego ananasa ok. 150 g sera halloumi Dodatkowo: …