Itd. Składniki: 2 garści rukoli 1 upieczony lub ugotowany burak pół czerwonej cebuli garść orzechów włoskich pół kostki sera feta paręnaście ziaren granata sok z połowy cytryny 1 łyżka octu …
Sałatka z zupek chińskich
jabłko garść orzechów włoskich 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu pół łyżeczki soku z cytryny sól pieprz Jabłko myjemy, wycinamy z niego gniazda nasienne, ścieramy na tych samych oczkach, …
Sałatka meksykańska burrito
Sałatka z awokado i czerwoną fasolką 2 porcje (1 ma ok. 255 kcal) czas przygotowania: ok. 5 minut koszt: ok. 5,50 zł za porcję Składniki: 200 g sałaty (lodowej lub …
Sałatka z wakame i ogórkiem Składniki: 1,5 szklanki glonów wakame z solanki 1,5 łyżeczki prażonego sezamu 2 łyżki sosu sojowego 3 łyżki octu ryżowego 1/2 łyżeczki cukru 1/2 łyżeczki oleju …
Całość podana z roszponką, smakuje doskonale, a przy tym sałatka jest pożywna, prosta i szybka w przygotowaniu. Ja zazwyczaj przygotowuję leczo właśnie z papryką cukinią oraz mięsem i podaję go …
Ta cudowna w smaku, prosta i stosunkowo szybka w przygotowaniu sałatka doskonale sprawdzi się na drugie śniadanie tudzież podwieczorek. Polecam ją również na świąteczny stół, szczególnie tym z Was, którzy …
Polecam na różne okazje i bez okazji 🙂 250-350 g makaronu w kształcie ryżu, orzo 2 piersi kurczaka 5 ogórków konserwowych 1 puszka kukurydzy przyprawa do kurczaka 2 łyżki majonezu …
SKŁADNIKI 1 filet z piersi kurczaka 2 spore garście rukoli 1 mango garść orzechów: pinii i nerkowców 2 łyżki oliwy z oliwek sól świeżo mielony pieprz sos: 2 łyżeczki musztardy …
Na blogu znajdziecie także inne sałatkowe inspiracje: Sałatka szwajcarska Składniki: 200 g żółtego sera 200 g szynki konserwowej 4 konserwowe ogórki sól pieprz sok z 1/2 cytryny 2 łyżki majonezu …
Przepis na: Sałatka z porem Łącznie: 20 min Składniki: 50 g bardzo drobnego makaronu np. gwiazdek 100 g szynki drobiowej 1 większy por (biała końcówka) 1 puszki kukurydzy 1 puszka …
Składniki: (ilości można zwiększyć w zależności od potrzeb) - 1 średnie jabłko (najlepiej lekko słodkie) - 2-3 duże śledzie z oleju lub filety śledziowe a la matjas - 2-3 łyżki …
Możecie też dołączyć do grupy Kuchenne FIT Rewelacje, gdzie znajdziecie mnóstwo inspiracji na zdrowe jedzonko :)
Podobne przepisy: Sałatka z jajkami, selerem konserwowym, kukurydzą i ananasem Sałatka z jajkami, kukurydzą, porem i ogórkami kiszonymi Sałatka z jajkami, groszkiem i ogórkami konserwowymi Sałatka z jajkami, rzeżuchą i …
Liczba porcji: 1300 g sałatki Kaloryczność kcal: 110 w 100 g sałatki makaron z dwóch zupek chińskich - około 2 x 60 g suchego makaronu jedna średniej wielkości pierś kurczaka …
