Śniadania strona 101

Zacznij swój dzień z energetyzującymi śniadaniami od KobieceInspiracje.pl! Odkryj naszą różnorodność zdrowych i apetycznych przepisów na śniadania, które na pewno pokochasz.

Pasta jajeczna z awokado

Składniki: - 3 jajka - 1 awokado - 2 łyżki posiekanego szczypiorku - 1/2 łyżki soku z cytryny - 2 ząbki czosnku - 2 łyżki majonezu - sol,pieprz Czosnek przecisnąć …

Miodowe płatki owsiane z bakaliami i jogurtem

Układamy na przemian z jogurtem i… zajadamy ze smakiem 🙂 Składniki: jogurt naturalny (u mnie dziś kozi) płatki owsiane – użyłam PZZ Białystok płynny miód ulubione bakalie i orzechy (u …

Płatki orkiszowe z orzechami i owocami

Składniki /1 porcja: – 5 łyżek płatków orkiszowych – 180 g jogurtu naturalnego – 3-4 truskawki – ½ banana – 1 łyżeczka nasion chia – 1 łyżeczka miodu – kilka …

Pasta z soczewicy, suszonych pomidorów i słonecznika

Składniki: (szklanka 250 ml) - Szklanka czerwonej soczewicy ok. 200 g - Czosnek 2 ząbki - Suszone pomidory w zalewie 6 sztuk - Olej z suszonych pomidorów 3-4 łyżki - …

Placek bananowy z jagodami w żelu – śniadanie

Smacznego i miłego dnia 😀 Składniki: - 1 mniejszy banana (dojrzały) - 1 jajko - 4 płaskie łyżki mąki - pół łyżeczki sody - 1 łyżka mleka - odrobina oleju …

Omlet kapuściany z serem brie i łososiem wędzonym

Składniki: – 3 jajka – 50g kapusty pekińskiej – 50g sera brie – 30g łososia wędzonego – zioła i przyprawy wg smaku (u mnie papryka słodka wędzona, kurkuma, czubryca żółta, …

Omlet kukurydziano- koperkowy z oliwkami z kozim serem i awokado

🙂 Składniki na 1 porcję: – 2 jajka – 30ml mleka – 20g mąki kukurydzianej – 20g oliwek – garść drobno posiekanego koperku – przyprawy wg smaku (u mnie czubryca …

Omlet twarogowo – pietruszkowy z dodatkiem sera żółtego

Polecam 🙂 – 2 jajka – 40g twarogu półtłustego drobno mielonego – 30g twardego sera żółtego (u mnie gouda) – garść drobno posiekanej pietruszki – przyprawy wg smaku (u mnie …

Pasta chrzanowa z rzeżuchą

W sam raz na śniadanko lub jako farsz do kruchych babeczek. składniki: 500 g białego sera 5-6 jajek 3-4 łyżki jogurtu 3-4 łyżki majonezu 3-4 łyżki tartego chrzanu, u mnie …

Placki kokosowo- waniliowe na ricotcie (bez cukru)

Spróbujcie 🙂 Składniki: (około 11 dużych placków) – 4 jajka – 50g masła – 250g ricotty – 160ml mleka – 140g mąki (u mnie ryżowa) – 30g wiórków kokosowych – …

Pieczony omlet ze szparagami

Wiosenna propozycja śniadaniowa 👌 Porcja dla 3 osób Składniki: Pęczek szparagów 2 jajka ugotowane na twardo serek wiejski łyżka stołowa mąki 3 jajka 100 g boczku świeżego Sól i pieprz …

Jajka faszerowane grzybami i oscypkiem

Jajka faszerowane grzybami i oscypkiem wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres …

ZAPIEKANA OWSIANKA Z DYNIĄ

- 1 szklanka pure z dyni ( żeby przygotować pure z dyni należy upiec kawałek dyni w piekarniku, w 180 stopniach przez ok 50 minut i zblendować) - 4 łyżki …

Jajka marynowane w burakach

A do tego połączenie chrzanu wasabi i rzeżuchy tworzy idealną całość <3 Składniki: - torebka barszczu czerwonego instant (np. Winiary) lub 2 szklanki koncentratu buraczanego, - 500 ml wody, - …

Torrijas de leche - chleb w jajku po hiszpańsku

Torrijas de leche Wydrukuj przepis Wartości odżywcze 200 kalorie 20 tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI czerstwa bagietka lub weka 500 ml mleka 2 jajka 2 łyżki …

Bułki do burgerów

Polecam 🙂 Składniki (na 10 bułek): 2 szklanki mąki pszennej 30 g świeżych drożdży 1 szklanka ciepłego mleka 1 jajko 60 g masła 1 płaska łyżeczka soli 1 łyżka cukru …

Bułeczki pszenno-owsiane

Bułeczki pszenno-owsiane (jak każde pieczywo) możecie zamrozić, aby mieć je na zaś 🙂 Oczywiście możecie poszaleć i na wierz bułeczek dodać inne dodatki, jak sezam, czarnuszka czy mak. Jeżeli obserwujecie …

ŚNIADANIOWE WRAPY Z PASTĄ JAJECZNĄ I RUKOLĄ

Miłego dnia :-) Składniki pasta: - 5 jajek L - 1 awokado - 1/2 puszki kukurydzy - 2 łyżki dobrego gatunkowo majonezu - 1 kopiata łyżeczka tartego chrzanu (ze słoiczka) …