Śniadania strona 131

Zacznij swój dzień z energetyzującymi śniadaniami od KobieceInspiracje.pl! Odkryj naszą różnorodność zdrowych i apetycznych przepisów na śniadania, które na pewno pokochasz.

A

Podobnie jest jeśli zależy Ci na szczególnym uwzględnieniu określonych makroskładników, na przykład daniach bogatych w białko, ze względu na aktywny, sportowy tryb życia. Jednym z nich jest chęć uzyskania i …

JAGODOWY KUSKUS Z JOGURTEM

Składniki: 1/3 szklanki kuskusu 1 jogurt islandzki skyr 150g (możesz też zastąpić jogurtem greckim, będzie mniej gęsty i bardziej kwaśny, ale też powinno smakować) 3/4 szklanki wody (miej w pogotowiu …

Pełnoziarniste jogurtowe placuszki z czekoladą

Polecam również inne przepisy na racuszki: Pełnoziarniste jogurtowe placuszki z czekoladą Składniki (na 2 porcje): 200ml jogurtu greckiego 1 duże jajko 1 łyżeczka cukru waniliowego 2 łyżki mąki 2 łyżki …

Puszyste bułeczki orkiszowe z ziemniakami

Konwalie w kuchni – klik! Kuchennymi drzwiami – Klik! Kulinarna Maniusia – klik! Moje kucharzenie – Klik! Moje małe czarowanie – klik! Ogrody Babilonu – klik! Polska zupa – klik! …

ZAPIEKANKI Z SALAMI I RUKOLĄ

Składniki na 8 sztuk: - 4 pół bagietki - 350 g pieczarek - 100 g startej mozzarelli - 12 plasterków salami u nas z pomidorami - świeża rukola - 1 …

Jajko sadzone w papryce

Do jajka sadzonego w papryce podałam kanapki z sałatą, szynką i serem, jednak możecie jajko w papryce podawać po prostu z pieczywem posmarowanym pysznym masłem. Do swojego przepisu użyłam czerwonej …

Racuszki na kefirze

Składniki (ok. 15 sztuk): 1 szklanka kefiru 1 jajko (wielkość L) 1 łyżka cukru 1 łyżka cukru wanilinowego 1/2 płaskiej łyżeczki sody oczyszczonej 1 łyżeczka octu ok. 1 i 1/2 …

POMIDOROWA PASTA KANAPKOWA Z FASOLI I MIGDAŁÓW

Ingredients ¾ szklanki ugotowanej, białej fasoli ( można też użyć fasoli z puszki) ½ szklanki migdałów ok 10 suszonych pomidorów 2 śliwki wędzone 1 łyżeczka przecieru pomidorowego 1 łyżeczka suszonego …

Waniliowe placuszki na maślance

A teraz czas na przepis na waniliowe placuszki na maślance 🙂 - 7 czubatych łyżek mąki pszennej - 1 szklanka maślanki - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 2-3 płaskie …

Chleb doskonały z kaszy gryczanej (bezglutenowy)

Po upływie tego czasu sprawdzamy ile jest wody w kaszy, jeśli kasza w niej pływa, a na wierzchu jest sporo wody, to ją odcedzamy. Wprawdzie jego przygotowanie wymaga cierpliwości, bo …

Pieczony nalesnik Dutch Baby. Po upieczeniu tworzy talerzyk, idealny by go nafaszerwać owocami!

2 jajka łyżka masła cukier puder do oprószenia ulubione owoce Dutch baby, czyli pieczony naleśnik z owocami – wykonanie: Piekarnik nastawić na 200 stopni (gazowy na 220), wstawić do niego …

Najłatwiejsza pasta z tuńczykiem i serkiem kanapkowym

Składniki: - 1 puszka tuńczyka w oleju roślinnym - 2 czubate łyżki białego serka kanapkowego - około 2 cm pora (biała część) - sól i świeżo mielony pieprz do smaku …

Puszysty omlet z owocami

- Mąka pszenna razowa – 2 łyżki - Cynamon – 1/4 łyżeczki - Ksylitol – pół łyżeczki - Mleko spożywcze 2% tłuszczu – 3 łyżki - Olej rzepakowy- łyżeczka - …

Śniadaniowa gryczanka z nasionami i orzechami

Author: www.cookingforemily.pl Serves: 1 Ingredients po ok 3 łyżki ( ja zwykle po prostu wrzucam małą garść) orzechów nerkowca, płatków owsianych, kaszy gryczanej niepalonej ( surowej) i nasion słonecznika i/lub …

Pancakes z borówkami

Po usmażeniu można posypać cukrem pudrem lub podać z ulubionymi dodatkami jak owocowa konfitura, świeże owoce i np. jogurt grecki. Przepis na: Pancakes z borówkami Pancakes z borówkami - przepis …

Puszyste Placuszki Z Deserków Monte

Składniki na około 10 placuszków: 1 deser monte (150g) 1 jajko kl. M 3 lekko czubate łyżki mąki ryżowej (można zamienić na pszenną ) 2 lekko czubate łyżki mąki pszennej …

Placki z ricottą i bananem

Smaż na suchej patelni lub np. z małą ilością tłuszczu na średnio nagrzanej patelni z obu stron na złoty kolor. Składniki: - 125 g ricotty - 150 ml mleka - …