Śniadania strona 154

Zacznij swój dzień z energetyzującymi śniadaniami od KobieceInspiracje.pl! Odkryj naszą różnorodność zdrowych i apetycznych przepisów na śniadania, które na pewno pokochasz.

Pasta z awokado

Pasta z awokado Składniki: 1 małe awokado, wybrałam Hass 2 jajka 3 kromki pieczywa 1 łyżeczka soku z cytryny 1 mały ząbek czosnku 3 łyżki startego grana padano lub np. …

Pasta kanapkowa pieczarkowo-jajeczna

Kolejna propozycja na kanapeczki ,tym razem pasta z pieczarek,polecam do wędlinki,ogóreczka kiszonego-polecam Składniki: - 500 g pieczarek - 4 jajka - 1 łyżka oleju - garść natki pietruszki - pieprz …

Syrniki - rosyjskie placuszki z twarogu

Składniki: - 500 g białego półtłustego twarogu - 2 jajka - 2 łyżki cukru - 100 g mąki tj ok 4 czubate łyżki - cukier puder do posypania Ser wyłożyć …

Wiosenny torcik twarogowy

Wiosenny torcik twarogowy Składniki: 2 wafle 100 g masła 500 g sera białego 2 jajka 4 pełne łyżeczki żelatyny pół szklanki mleka 3 łyżki śmietany 4-5 ogórki gruntowe (ew. 2 …

Puszyste placuszki na ricotcie

Przedstawiam Wam mój nowy pomysł na pyszne śniadanie na słodko- placki na ricotcie z dodatkiem twarogu półtłustego i aromatu migdałowego. Składniki: 120g ricotty, 50g twarogu półtłustego, 1 jajko, 50g mąki …

Pieczona owsianka z jabłkami

· ½ szklanki jogurtu naturalnego · ½ szklanki mleka · 2 jajka · 1 łyżeczka cynamonu (można dodać także imbir, kardamon lub przyprawę do piernika) · łyżeczka proszku do pieczenia …

Chleb kukurydziany

🙂 Składniki: 250g mąki pszennej typ 550 250g mąki kukurydzianej 350ml ciepłej wody 25g świeżych drożdży 15g miękkiego masła 1.5 łyżeczki soli łyżeczka cukru olej do wysmarowania foremki Odstawiamy w …

Śniadanie mocy - szybki koktajl z bananem, płatkami owsianymi, śliwką, cynamonem

Jeśli tak spróbujcie też odchudzonej wersji ryżu z jabłkami i imbirem - TUTAJ . wywiad z trenerem personalnym Niezbędne produkty: Przygotowanie:

Bruschetta ze szpinakiem

ze szpinakiem i grana padano Składniki: 250 g młodego szpinaku 3 ząbki czosnku pieczywo np. ciabatta kawałek grana padano lub parmezanu sól, pieprz do smaku 5 łyżek oliwy z oliwek …

Tofucznica z pieczarkami

Przepis jest z blog LifeManagerka.pl, gdzie znajdziecie wiele zdrowych przepisów i nie tylko. Czas wykonania: 20 minut Ilość porcji: 2 porcje Składniki: 150 g wędzonego tofu 1 cebula 6 – …

Chleb na zakwasie - żytni razowy

Ten chleb żytni razowy na zakwasie zawiera drożdże Na pierwszy raz nie użyłam wyłącznie zakwasu – dodałam do ciasta trochę drożdży, by przyspieszyć wyrastanie i cieszyć się nim szybciej. To …

Chleb pszenno-żytni

Ale tym razem jakieś tam “cyknęłam, więc przepis zamieszczam, bo chcę w ten sposób pokazać, że i bez przepisu chleb się uda i śmiało spróbuj upiec, jak się okaże, że …

Chleb ziołowy ze słonecznikiem

mąki (w zależności od typu) 25 g świeżych drożdży 400 ml ciepłej wody 1 jajko 1 łyżeczka soli 1 płaska łyżeczka cukru 2 łyżeczki suszonej bazylii 2 łyżeczki ziół prowansalskich …

Placki z kaszy manny

Placki z kaszy manny Składniki: - 1 szklanka kaszy manny - 1 szklanka ciepłego mleka - 2 jajka - ew. 1 łyżka cukru pudru - olej do smażenia np. rzepakowy …

Pancakes bananowo kokosowe

Na razie dla stacjonarnych klientów z Lublina i okolic na hasło zdrowo by Katarzynka otrzymacie w sklepie 5 % rabatu na zakupy👍 Z pewnością upolujecie coś dla siebie bo mają …

Chleb z suszoną miechunką i żurawiną

szklanka wody niechlorowanej (250 ml) 1 łyżeczka soli 1,5 – 2 łyżki dobrej jakości miodu 2 łyżki oleju 15 g świeżych drożdży 60 g suszonej miechunki (u mnie Helio) 100 …

„Poduszki” serowe (smażona mozarella otulona szynką szwarcwaldzką)

Ja uwielbiam smażone sery, ale bardzo rzadko je jadam ze względu na to, że mają duuuużo kalorii, ale raz na jakiś czas pozwalam sobie na takie pyszne i bardzo kaloryczne …