Czas przygotowania: 30 minut Składniki: 5 kopiastych łyżek płatków owsianych górskich 1 szklanka mleka kokosowego 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka sproszkowanej różowej pitai garść włoskich orzechów kilka gałązek czerwonych porzeczek …
Puszyste czekoladowe babeczki (fit, bez dodatkowego cukru i tłuszczu) 6 babeczek (1 ma ok. 85 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+20 minut pieczenia) koszt: ok. 4,10 zł Składniki: 100 …
Całkowity czas przygotowania: 15 minut Ilość porcji: 2 kromki Składniki: 2 kromki chleba tostowego 4 jajka przepiórcze / 2 małe jajka (s) sól szczypiorek masło oliwa z oliwek Na patelni …
Składniki: - 300 ml gęstego jogurtu (może być grecki) - 3 dojrzałe mango - 2 banany - opcjonalnie: bezy do dekoracji Wykonanie: Mango obieramy, połówkę kroimy w paski, odkładamy do …
Barwnik dodajemy stopniowo aż uzyskamy pożądany kolor pamiętając, że zblednie po połączeniu z mąką. Mokre składniki dolewamy do suchych i z grubsza łączymy (mogą pojawić się grudki, ale to nie …
: Idę z psem z dokumentami do księgowej i miam auto z napisem: Ryby prosto z kutra, patrzę faktycznie stoi jakiś koleś i ma wagę itd. PRZEPIS NA PASTĘ Z …
Na 2 porcje 4 kromki chleba tostowego 2 jajka opcjonalnie szynka, żółty ser, plastry pomidora masło Tosty możemy opiekać w tosterze, na lekko posmarowanej masłem patelni lub w piekarniku. Usmaż …
Składniki na błyskawiczne placuszki na jogurcie (około 9 sztuk): 400 ml jogurtu naturalnego 250 g mąki pszennej jajko banan (można pominąć) płaska łyżeczka sody 2 łyżki cukru Przygotowanie Jogurt wlewamy …
PRZEPIS NA CHLEB ORKISZOWO -PSZENNY Z MIODEM Zakwas Zakwas dokarmiamy 75 g mąki żytniej typ 720 i 75 g wody, odstawiamy na 3,5 godziny Ciasto właściwe: - 200 g zakwasu …
Składniki: 100 g kaszy gryczanej niepalonej (białej) 280 ml wody 200 ml mleka roślinnego (użyłam ryżowo-kokosowego) 2 łyżki kakao 2 łyżki masła orzechowego 1 łyżeczka syropu klonowego (lub miodu) szczypta …
Składniki: 1-2 pęta kiełbasy u mnie surowej polskiej, ale może być zwyczajna, czy śląska mała cebula po ½ kolorowej papryki (żółta, czerwona i pomarańczowa) ząbek czosnku garść pomidorków koktajlowych po …
Składniki Chlebek z lnu - 1 szt. jajka - 0,5 szklanki len złoty zmielony - 1/8 szklanki woda - 1 łyżka oliwa z oliwek - 0,25 łyżeczki sól himalajska, kłodawska …
Szynka wieprzowa z szynkowara wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, …
Zapiekane avocado z jajkiem ( dla 2 osób ) 1 avocado 1/2 czerwonej cebuli łyżka liści pietruszki ( u mnie mrożone ) sól, pieprz oliwa 2 jajka do podania słomka …
