Z pełną ofertą możecie zapoznać się tutaj: Składniki: - 1 saszetka płatków owsianych z malinami Provena 40 g* - 150 ml wrzątku - dowolne owoce – u mnie połówka brzoskwini** …
Wartości odżywcze: 352 kcal B 27 g W 7 g T 24 g Stary rok zakończyłam treningiem i korzystając z okazji, że nie dolega mi się noworoczny kac, uciekam zaraz …
Makaron z wędliną
Potrzebujemy: - 30 dag makaronu (kokardki) - 1 cebula - 10 dag białego sera - 30 dag dowolnej wędliny - 2 ząbki czosnku - sól - pieprz - olej do …
Jak widzicie, że nie można jej pominąć w diecie (chyba że dana osoba jest w ciąży lub karmi piersią, ze względu na wysoką tendencję do kumulowania związków rtęci). ▸1 cebula …
Co potrzebujemy: matę bambusową do zwijania sushi przeźroczystą folie spożywczą pałeczki do sushi nori -cienkie płaty z glonów do zwijania sushi ryż do sushi ocet ryżowy wasabi - pastę z …
Z pełną ofertą możecie zapoznać się tutaj: Składniki: - 3 łyżki mąki owsianej Provena - 2 jajka - 3 łyżki jogurtu owocowego – u mnie o smaku owoców leśnych* - …
Co potrzebujemy: matę bambusową do zwijania sushi przeźroczystą folie spożywczą pałeczki do sushi nori -cienkie płaty z glonów do zwijania sushi ryż do sushi ocet ryżowy wasabi - pastę z …
Składniki: - 1 mała chałka - 1 pełna łyżeczka cukru waniliowego z prawdziwą wanilią lub cukru wanilinowego Skworcu* - 1 jajko klasy L - 2 łyżki mleka - 1 pełna …
Czas wykonania: 10 min Ilość porcji: 1 Składniki: 3 łyżki płatków owsianych 2 pomarańcze 1 łyżeczka sezamu 1 łyżeczka startego korzenia imbiru 50 ml wody Przygotowanie: Zmiksować płatki owsiane i …
Składniki: 2 białka 1 żółtko 1 łyżeczka przyprawy do piernika 1 kopiata łyżka mąki jaglanej (lub ryżowej, owsianej czy innej ulubionej) szczypta soli 1 łyżka ksylitolu 1 małe jabłko 1/2 …
ok. 100 g boczku pieczonego 1 opakowanie mieszanki sałat ok. 10 pomidorków koktajlowych 1/2 ogórka zielonego 1/2 czerwonej cebuli sos sałatkowy grecki 3 łyżki oliwy z oliwek (albo oleju) sól …
Pozytywnie zakręcony albo należałoby raczej powiedzieć zmiksowany ze mnie człowiek, bo z pewnym przyrządem kuchennym nie rozstaję się na krok (co widać na załączonym obrazku). W przyszłości marzę o założeniu …
Czas wykonania: 1 h Ilość porcji: 12 naleśników Składniki: Naleśniki czekoladowe: 3 szklanki mąki 500 ml mleka 2 jajka 4 łyżki cukru pudru 3 łyżki kakao około 250 ml wody …
Składniki: 700 g cukinii (530 g po obraniu = 3 szklanki) 3 jajka 1 duża cebula 2 ząbki czosnku ¼ szklanki oleju 1 szklanka bułki tartej 2 łyżki posiekanej natki …
