Składniki - 50 g prażonej kaszy gryczanej (1/2 torebki) - 1 ogórek gruntowy - 2-3 kawałki suszonych pomidorów - 2 łyżeczki zalewy z suszonych pomidorów - 60 g sera feta …
Sałatka z kaszy kuskus z kukurydzą, fetą i oliwkami / 6-8 porcji Składniki: 150 g kaszy kuskus 1 kostka sera feta 1 ogórek zielony 350 g czarnych oliwek 1 puszka …
Jeżeli nie masz pomysłu co można przygotować jako dodatek do obiadu to koniecznie sięgnij po różnego rodzaju kasze. Dzisiaj krótko opiszemy najbardziej popularne rodzaje kasz. Sama zdecyduj, która z nich …
Jest bardzo prosta w przygotowaniu, pożywna i doskonale sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i w drugiej połowie dnia – na obiad tudzież kolację. A nazwa ów sałatki jest nie …
Sałatka z kaszą bulgur to danie, które możecie bez problemu zamknąć w lunchboxie, dzięki czemu zabierzecie ją ze sobą do pracy, szkoły lub na uczelnie. Co ciekawe, kasza bulgur zawiera …
Sałatka z pęczakiem i fetą Składniki: 2 szklanki ugotowanego na sypko pęczaku 1/2 ugotowanego brązowego ryżu 1/2 czerwonej cebuli 1 mała czerwona papryka 50 g sera feta 2 łyżki posiekanego …
Sałatka z kaszy jęczmiennej z rukolą, pomidorkami i mozzarellą / 1 porcja Składniki: - 1/2 ugotowanej szklanki kaszy jęczmiennej wiejskiej - 1/2 kuli mozzarelli - 2 łyżeczki siemienia lnianego - …
/ 2 porcje Składniki: 1 woreczek kaszy bulgur 1 pierś z kurczaka 1/3 żółtej papryki 2 garście malutkich pieczarek 1/2 szklanki ciecierzycy z puszki 2 ząbki czosnku 1/3 szklanki startego …
Ja jestem zachwycona:) 2-3 pojedyncze piersi kurczaka (około 500 g) 500 g mrożonej marchewki z groszkiem 2 pory około 200-300 g kaszy gryczanej (u mnie niepalona) 1 łyżeczka suszonego tymianku …
Zajrzyj także do innych moich przepisów na zupy: – zupa kurkowa – pyszna zupa cebulowa z grzanką – genialna zupa z białej cebuli – musisz jej spróbować – krem z …
Nie mogę zabrać sobie wszystkich przyjemności :D 2 porcje Składniki: 100 g kaszy jaglanej 1,5 szklanki mleka sojowego (można użyć krowiego) 1 banan sos sok z połowy cytryny 2 łyżki …
Kokosowe trufle jaglane z czekoladą 100 g suchej kaszy jaglanej 100 g wiórek kokosowych ¾- 1 łyżki stewii 50 g białej czekolady (lub karmelowej) do obtoczenia wiórki kokosowe (jeśli chcesz …
Warto w tym przypadku zaopatrzyć się w sitka do maszynki do mięsa, które dokupimy osobno i pozwolą nam tak przygotować mięso, abyśmy byli w pełni…
Sałatka z kaszy bulgur z marchewką i pomarańczowym dressingiem / 3 porcje Składniki: 1 1/2 szklanki ugotowanej kaszy bulgur 1/3 szklanki ciecierzycy z puszki 1/3 szklanki groszku z puszki 1 …
Sałatka z kaszy bulgur z groszkiem i ciecierzycą / 1 porcja Składniki: 1 mała główka sałaty rzymskiej z jasnymi listkami 4 garście rukoli 1 szklanka ugotowanej kaszy bulgur 1 rzodkiewka …
- Gdy kasza będzie się gotować wsyp do małego garnuszka lub na mała patelnię maliny, dolej 1/4 szklanki wody i grzej na małym ogniu co jakiś czas mieszając do momentu, …
