Składniki: Ciasto: - 250 g mąki pełnoziarnistej (+/- w zależności od konsystencji ciasta) - 1 mały jogurt naturalny - szczypta soli - pół łyżeczki proszku do pieczenia - 1 jajko …
Desery - Domowy kisiel jabłkowy z kawałkami owoców, bez cukru
Rozpoczął się sezon na szparagi! Warto wprowadzić je do swojej diety. Pyszne pędy zawierają sporo wapnia, potasu i fosforu, a także witaminy A, C, B1 i B2.
10 minut Składniki 1 szklanka wody mineralnej 1 szklanka listków szpinaku 3 cm świeżego imbiru 1 łyżeczka siemienia lnianego sok z 1/2 cytryny Wykonanie: Zapraszam więc Was dziś wiosenny detox, …
Postanowiłam podzielić się z Wami przepisem na zapiekany bakłażan faszerowany kaszą jaglaną i pomidorami, bo (nie, nie dostałam setki próśb o to ;)) znajomy poprosił o przepis, a ponadto uważam, …
amarantus jest bardzo zdrowy i mimo,że ciastka robimy z przetworzonego amarantusa, to trochę zdrowia w nich zostaje są bezglutenowe i nie obciążają żołądka można do nich dodać różne dodatki, np. …
Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …
Nie każda pora na kawę jest odpowiednia. Np picie kawy rano przed godziną 9 mija się z celem ponieważ wtedy nasz organizm wydziela kortyzol. Jest to hormon który wydziela się …
sałatka wielkanocna ciasta bez pieczenia piersi z kurczaka pasztet wielkanocny ciasto ze śliwkami babka wielkanocna ciasto z truskawkami naleśniki ciasto z wiśniami ciastka lody domowe tort urodzinowy makowiec zawijany muffinki …
Jeżeli nie masz czasu na ćwiczenia to zacznij sprzątać! Zwykłe prasowanie to już 150 kcal. Brudne naczynia? Również 150 kcal. Jeżeli zabierasz się za dokładne wysprzątanie łazienki to już spalisz …
Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …
Koktajle - Koktajl spalający tłuszcz
Pijąc koktajle owocowe i warzywne, wodę z cytryną, sok pomidorowy, jajecznicę na parze z pomidorami, czy jajecznicę na mleku, oraz jedząc np. twarożek z rzodkiewką, naprzemiennie urozmaicając twarożek jeszcze zielonym …
Dzięki diecie ziemniaczanej w ciągu miesiąca można schudnąć do 10 kg jedząc ile się chcę i to bez żadnych ćwiczeń! Dieta ta oparta jest głównie na ziemniakach i nieskrobiowych warzywach …
Fit - Dietetyczne placki warzywne
Składniki 55 g płatków owsianych 200- 250 ml gorącej wody kwasek cytrynowy lub sok z cytryny Przygotowanie Płatki owsiane zalej gorącą, przegotowaną wodą (200 ml) i odstaw pod przykryciem na …
