Śniadanie strona 126

Kokosowo dyniowe placuszki śniadaniowe

Składniki: (na około 10 sztuk) 1 szklanka mąki pszennej 1/2 szklanki piure z dyni (z tego przepisu) 1/2 szklanki mleka = 2 łyżki mleczka kokosowego light + uzupełniamy zwykłym mlekiem …

Chleb z garnka

Po 12-18 godzinach ciasto wykładamy na omączony blat, lekko je rozpłaszczamynadając prostokątny kształt, teraz odgazowujemy, czyli pozbywamy się nadmiaru gazówwytworzonych przez drożdże, poprzez złożenie ciasta na pół i jeszcze raz …

Pikantny hummus węgierski

Przepis na hummus Składniki: 1 kubek (300 ml) ugotowanej ciecierzycy lub 1 puszka po odsączeniu wody 2 małe lub 1 większa cebula 1 główka czosnku 1 łyżka oleju rzepakowego 2 …

Tarta z szynką i jajkami

ciasto: 2 szklanki mąki 200 g masła 2 żółtka 3 łyżki wody sól 3/4 szklanki gęstej śmietany rozmaryn, tymianek 200 g szynki papryka 3 jajka pieprz ° Tarta z zapiekanymi …

Tosty francuskie

And provide professional EPC one-stop solution and mature supporting equipment, from crushing, sand making to grinding, equipment categories and series are rich and complete, stable performance, Has won high praise …

CHAŁWOWA JAGLANKA Z OWOCAMI

Czas przygotowania 20 min Składniki - 1 szklanka kaszy jaglanej (185 g) - 2 szklanki mleka roślinnego (500 ml) - szczypta soli - 2 łyżki tahiny (pasta sezamowa, nadaje chałwowy …

SEROWE KULECZKI Z OGÓRKIEM I ZIOŁAMI

Kuleczki z twarogu z ogórkiem, szczypiorkiem, koperkiem oraz dodatkiem oleju z nasion konopi to pomysł na zdrowe i wartościowe śniadanie.

Jajecznica a'la Italia

Sprawdźcie sami co z tego wyszło 😉 Składniki: 2 jajka pół małej cebulki kilka pomidorków koktajlowych kilka plastrów szynki 25 g mozzarelli kilka liści świeżej bazylii sól pieprz masło Sposób …

KRÓWKOWY BUDYŃ JAGLANY

Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej 2- 2 i 1/2 mleka kokosowego 4-5 łyżeczek kremu Super Krówka o dowolnym smaku ( u mnie pistacjowo-kakaowy) 4-6 szt. krówek Super Krówka o dowolnym …

Francuskie tosty z pomarańczowo-czekoladowym akcentem

Składniki: - 1 mała chałka - 1 jajko - 2 krople aromatu pomarańczowego - 1 łyżka masła Ghee – do nabycia w Kuchnie Świata - 2 łyżki mleka - oryginalny …

Placuszki na maślance z borówkami

Miłego dnia Wam życzę :-) Składniki: 300 g maślanki 2 jajka L 200 g mąki pszennej 1/2 łyżeczki sody 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki cukru/ksylitolu olej/ olej kokosowy …

Śniadaniowa pasta z jajek i twarogu

Dzięki właśnie tej stronie mam przyjemność testować nie tylko jogurt grecki, ale i pozostałe warianty z serii Zott Primo m.in. • Zott Primo Jogurt Grecki • Zott Primo Jogurt Gęsty …

Tost z łososiem, awokado i mozzarellą

English version Salmon, avocado and mozzarella toast (1 serving) Ingredients: 2 slices of bread of choice 1/2 tablespoon cream cheese 1/4 avocado , sliced 2 slices smoked salmon 2 tablespoons …

Owsiano ryżowy omlet z owocami

Zostawiam Was z przepisem i życzę Wam miłego dnia 🙂 Składniki: 2 łyżki mąki owsianej (u mnie od Pro-BIO) 2 łyżki mąki ryżowej (u mnie od Pro-BIO) 2 łyżki jogurtu …

Jogurtowy pudding chia z malinami

Desery - Jogurtowy pudding chia z malinami

Jogurtowa jęczmienianka z jagodową konfiturą

Sonko 2 łyżeczki cukru kokosowego 2-3 łyżki niskosłodzonej konfitury jagodowej Przygotowanie: Do zimnego jogurtu dodajemy pełnoziarniste opiekane płatki jęczmienne, mieszamy. Jogurtową jęczmieniankę możecie podać właściwie z każdą konfiturą lub małymi …

Malinowy koktajl z chia

Składniki: 1 banan 100 g malin (mogą być mrożone) 170 g jogurtu naturalnego lub kefiru 2 łyżeczki nasion chia domowa granola i płatki kokosowe do dekoracji Banan, maliny i jogurt …

Domowa granola piernikowa z jogurtem i owocami

Składniki: Granola: - garść orzechów włoskich, - garść orzechów laskowych, - 4-5 garście płatków owsianych, - garść płatków migdałowych, - garść suszonej żurawiny, - garść wiórków kokosowych, - ew. kilka …