przepis omlet ze szparagami składniki: – 8 jajek – pęczek szparagów zielonych – kilka pomidorków koktajlowych – 1 średnia cebula – masło klarowane / lub prawdziwe z odrobinką oleju aby …
Składniki 1 szkl mąki pszennej 1/2 szkl mąki kokosowej Targroch 2 jajka ok. 2 szkl mleka 1 łyżeczka cukru kokosowego Targroch 1. Mąka kokosowa wchłania znacznie więcej płynów niż pszenna, …
1 porcja Składniki: 1 jabłko 3 łyżki płatków owsianych 3 łyżeczki nasion chia 3 łyżeczki siemienia lnianego 200 ml mleka sojowego lub kokosowego 2 łyżeczki miodu (opcjonalnie jak ktoś lubi …
Bardzo mi smakują malinówki i takie czerwone lub żółte podłużne (nie wiem jakiej odmiany), są mięsiste, nie zawierają dużo wody i pestek. Składniki: 1 - 2 dojrzałe pomidory (u mnie …
Składniki: (4-6 placuszków) - 2 łyżki mąki kokosowej (kupiłam już gotową), - 1/2 łyżeczki melasy karobowej lub ksylitolu/stewii (co tam lubicie do słodzenia), - 1/2 szklanki mleka, - 2 jajka, …
Składniki: 1 wędzona makrela 4 jajka ugotowane na twardo pęczek natki pietruszki 3 ogórki konserwowe pół czerwonej cebuli pół puszki kukurydzy 3 łyżki majonezu 3 łyżki ketchupu sól, pieprz Jajka, …
Obecnie bardzo mi smakują racuchy z dodatkiem np. jabłka, brzoskwiń lub tak, jak tym razem gruszki, która nadaje plackom bardzo fajnego aromatu i smaku.
SKŁADNIKI (na 1 porcję - 250 kcal) 5 sztuk zielonych szparagów 1 duża garść rukoli 1 garść pomidorków koktajlowych (100 g) 1 jajko ugotowane na twardo 3 plasterki szynki parmeńskiej …
Potrzebujemy (na dwie kanapki): 2 grube kromki weki 2 jajka 6 szparagów zielonych 3 plasterki szynki serrano łyżeczka jogurtu Gotowe składniki układamy kolejno: kromka weki, smarujemy grubo sosem, układamy trzy …
P.S. Miałam zrobić jeszcze zdjęcia w środku chleba po jego wystygnięciu, ale zanim się obejrzałam chleb został zjedzony 😞Jak będę go piekła jeszcze raz to obiecuje, że zdjęcia tu umieszczę! …
Opis pancakes z miodem i orzechami: Pancakes z miodem i orzechami to nic innego jak amerykańskie naleśniki, które zazwyczaj kojarzą nam się z dodatkiem syropu klonowego. Ale ja polecam inny …
Ryż gotowany na mleku z brzoskwiniami to pyszne i sycące śniadanie, które doda siły i zapewni dobry poranek. Nawet jeżeli jesteś na diecie, możesz pozwolić sobie na takie pyszne śniadanie. …
Placuszki z sera białego i zmielonych płatków owsianych, z dodatkiem borówek to propozycja na dobry początek dnia - dają porządny zastrzyk energii 😉
Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …
Składniki: (2 - 3 porcje) - 5 łodyg selera naciowego - 1 średni por (biała część) - 1 kwaskowe jabłko - 1 - 2 szklanki ugotowanej ciecierzycy (może być z …
Ostatnio w sklepie widziałam już gotowe serki wiejskie (z ogórkiem i koperkiem), ale jakże prosto jest taki zrobić samemu w domu :) - 1 serek wiejski ok. 200 g (np. …
Składniki: 1 szklanka mleka (u mnie migdałowe) 1/2 szklanki płatków ryżowych 1/2 średniego jabłka 2-3 łyżki ksylitolu, stewii, miodu lub innego słodzika cynamon Myślę, że smakowałby doskonale również ze zwykłym …
Składniki: na 2 deserowe lub 1 śniadaniową porcję 50 g płatków jaglanych 1 łyżka proszku budyniowego waniliowego 1/2 szklanki mleka łyżeczka oleju kokosowego dodatkowo 1/2 jabłka do podania cynamon rodzynki …
