Śniadania strona 14

Budyń jaglany waniliowo - owocowy

Składniki (2 porcje): Warstwa waniliowa: 1/2 szklanki kaszy jaglanej 2 szklanki mleka (u mnie roślinne) 1/2 łyżeczki mielonej wanilii szczypta soli 2 łyżki miodu lub innego słodzika Warstwa owocowa: 1/2 …

Roladka omletowa z awokado, łososiem wędzonym i szpinakiem

:) Składniki (1 porcja): - 2 jajka - szczypta kurkumy - 30 g łososia wędzonego - 1/3 dojrzałego awokado - garść świeżego szpinaku - twarożek lub serek naturalny (u mnie …

Placki z kaszy jaglanej

Placki z kaszy jaglanej 2 szkl ugotowanej kaszy jaglanej 1 jajko około 3/4 szkl mleka około 1/2 szkl mąki pszennej cukier waniliowy 1 łyżeczka proszku do pieczenia Ugotowaną kaszę studzę …

Bananowe pancakes

Składniki (8 dużych naleśników): 1 szklanka mąki pełnoziarnistej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta soli 2 średnie dojrzałe banany 1 jajko 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie) 1/2 …

Ziołowa szynka z szynkowara

Ziołowa szynka z szynkowara 5 dób Składniki: ok 1500 g szynki wieprzowej, najlepiej kulki 1500 ml wody 3,5 łyżki peklosoli 3 ząbki czosnku 4 listki laurowe 8 ziarenek ziela angielskiego …

Drożdżowy chleb ze słodem

Drożdżowy chleb ze słodem 12 godzin Składniki na 2 chleby Zaczyn: 1,5 dag drożdży 250 ml ciepłej wody 8 łyżek mąki pszennej razowej Ciasto chlebowe: zaczyn 350 ml ciepłej wody …

Owsianka czekoladowa z bananem i masłem orzechowym

Składniki (1 porcja): - 1 banan - 4 łyżki płatków owsianych - 1 szklanka mleka - 1 łyżka ciemnego kakao - masło orzechowe Wykonanie: Płatki wsypać do garnuszka i zalać …

Bezglutenowe naleśniki ryżowe z masłem migdałowym i bananami

Pozytywnie zakręcony albo należałoby raczej powiedzieć zmiksowany ze mnie człowiek, bo z pewnym przyrządem kuchennym nie rozstaję się na krok (co widać na załączonym obrazku). W przyszłości marzę o założeniu …

Placuszki z mąki kokosowej

Bardzo polecam przetestować przepis np. na weekendowe śniadanie :) - 1 średni banan - 2 duże jajka - 3-4 łyżki mleka - pół łyżeczki proszku do pieczenia - 1 łyżka …

Frittata z chorizo, pomidorkami koktajlowymi i papryczką chili

SKŁADNIKI 4 jajka 50 g kiełbaski chorizo 10 pomidorków koktajlowych 1 papryczka chili świeże listki oregano sól, pieprz do smaku PRZYGOTOWANIE Chorizo pokrój na plasterki i przysmaż delikatnie na patelni …

Ryż na kawie i czekoladzie

Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...

Ciasteczka owsiane z dżemem

Ja użyłam dżemów Łowicz 100 % z owoców, jeden o smaku czarnego bzu a drugi rokitnika. Ciasteczka najlepiej smakują z ciepłym mlekiem lub herbatą. Składniki (ok. 10 ciastek): 2 szklanki …

Kasza manna z konfiturą i granatem

Kasza manna z konfiturą 40 minut Składniki na 2 porcje: Mleko wlewamy do garnuszka, wsypujemy kaszę, cynamon i sól. Na pewno będzie lepszym rozwiązaniem niż przetworzone płatki śniadaniowe czy też …

Naleśniki kokosowe ze smażonymi bananami i liczi

Pozytywnie zakręcony albo należałoby raczej powiedzieć zmiksowany ze mnie człowiek, bo z pewnym przyrządem kuchennym nie rozstaję się na krok (co widać na załączonym obrazku). W przyszłości marzę o założeniu …

Ślimaki z twarogu

Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...

OMLET ZE SZPINAKIEM I RICOTTĄ

Śniadania - OMLET ZE SZPINAKIEM I RICOTTĄ

FIT placuszki jaglane (bez glutenu)

Bezglutenowe placuszki jaglane Enjoy! Składniki: z podanych składników wychodzi ok.15 placuszków 100 g kaszy jaglanej 50 g mąki ziemniaczanej banan (najlepiej bardzo dojrzały) jajko +/- 1,5 szklanki mleka łyżeczka ksylitolu …