Składniki: 6 łyżek płatków owsianych 1/2 szklanki mleka 1 łyżka jogurtu greckiego 1 jajko 2 łyżki mąki ryżowej 1 łyżka mąki pszennej razowej garść suszonych owoców (np. śliwek, moreli, rodzynek) …
Ciasto - cały zaczyn - 3 szklanki mąki - pół szklanki cukru - jajko - szczypta soli - wyciśnięty sok i skórka otarta z 1 cytryny - 1/3 szklanki oleju …
Dziś na śniadanie 100% pełnoziarniste placuszki, z niewielkim dodatkiem cukru, olejem kokosowym i orzechowym posmakiem, który zawdzięczają właśnie razowej mące. Składniki (2-3 porcje) - szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej - pół …
składniki: 3 jajka 2 łyżki mleka sól,pieprz 5-6 niedużych pieczarek 1 garść startego sera, u mnie gouda 1 łyżka masła posiekana natka pietruszki do posypania Pieczarki pokroić w plasterki. Gdy …
Składniki: 1 torebka ugotowanego brązowego ryżu 3/4 szklanki rodzynek (możesz pomieszać np. z żurawiną) 1/2 szklanki płatków migdałowych (możesz dać dowolne rozdrobnione orzechy) 4 łyżki syropu klonowego szczypta łyżeczki prawdziwej …
To jest nowy sposób, bo w tej sałatce kalafior występuje na surowo. Sprawdź ten przepis na rewelacyjną sałatkę z kalafiorem i pieczarkami :) Pyszna, wiosenna sałatka z kalafiorem i pieczarkami …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Przepisy na idealne śniadania możecie znaleźć tutaj: Moje ulubione pomysły na śniadania Składniki na 2 porcje: 2 jajka 2 bardzo duże pomidory 2 duże zielone oliwki 2 łyżki fety 1/2 …
Składniki na 4 omlety o średnicy 20 cm: 4 jajka 4 łyżki wody szczypta soli 1/2 łyżeczki suszonych ziół prowansalskich 2 łyżeczki drobno startego parmezanu masło do smażenia Farsz: feta …
Składniki: - 1 dojrzały ananas - 3 - 4 łyżki cukru trzcinowego lub zwykłego - 1 szklanka kaszy jaglanej - 2 szklanki mleka - 1 - 2 szklanki wody - …
Dziś zapraszam na jeden z nich, na...
Polecam :) Składniki na 10-12 babeczek: ¾ szklanki drobnej mąki graham ¾ szklanki białej mąki pszennej ¾ szklanki płatków owsianych ½ szklanki brązowego cukru ¾ łyżeczki cynamonu 2 łyżeczki proszku …
Śniadania - JAJKO W KOSZULCE NA TOŚCIE Z AWOKADO
Desery - ZDROWE MUFFINY KOKOSOWE
Śniadania - Ciasto francuskie z jajkiem, groszkiem i pomidorkami
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Inspiracja: Feel eat. 1 duże jajko 2 łyżki mleka 1 dobrej jakości parówka plaster żółtego sera przecier pomidorowy (opcjonalnie ketchup) garść sałaty (u mnie roszponka, może być także mix) szczypta …
Dziś zapraszam na jeden z nich, na...
