Domowe masło orzechowe
Fit - Filet pieczony w majeranku
Fit - Aromatyczna jaglanka z cynamonem i prażonymi jabłkami
Składniki: - ok. 60-70 dkg szynki wieprzowej - ok. 1/4 dużej główki kapusty - 1/2 opakowania mrożonej fasolki szparagowej - 2 czubate łyżeczki czerwonej pasty curry (użyłam Tao Tao) - …
Składniki: 100 g siemienia lnianego 100 g truskawek (mogą być mrożone) 3 kiwi sok z 1 cytryny sok z 2 pomarańczy 10 listków mięty szklanka wody Dodajemy truskawki, obrane kiwi …
Dietetyczne kotlety
Zdrowie - Trik jak przyspieszyć dojrzewanie awokado
Sałatka ze szpinakiem, serem feta i pomidorami
Fit - Dietetyczne ciastka owsiane z jabłkiem
Składniki: - filety z kurczaka - ulubiona przyprawa do mięs (użyłam grillowej) - pestki słonecznika - płatki śniadaniowe Bran Flakes z otrąb pszennych - jajko Fileta umyłam, podzieliłam na mniejsze …
