Pozytywnie zakręcony albo należałoby raczej powiedzieć zmiksowany ze mnie człowiek, bo z pewnym przyrządem kuchennym nie rozstaję się na krok (co widać na załączonym obrazku). W przyszłości marzę o założeniu …
Składniki: tortownica 22 cm Masa jogurtowa: 700 ml jogurtu greckiego lub typu greckiego 300 ml śmietanki 30% 4 łyżki ksylitolu lub cukru 1 łyżka cukru z prawdziwą wanilią 1/2 łyżeczki …
Na koniec wrzucić borówki i opcjonalnie gorzką czekoladę i delikatnie wymieszać do połączenia się składników. Banana rozgnieść i połączyć z roztrzepanym jajkiem, dodać syrop z agawy lub miód.
Przygotowanie jest bardzo proste, a sam krem bardzo smaczn...
Sałatka z żółtą kukurydzą z kolby oraz znakomitymi piramidkami kukurydzianymi POP CROP z dodatkiem czarnuszki. Świetną robotę zrobiły tu ziarenka czarnuszki, zawarte w zbożowych trójkoącikach – ich lekko korzenny aromat …
Spód przygotowałem z już sprawdzonego przeze mnie w wielu innych przepisach amarantusa ekspandowanego , który połączyłem z suszonymi figami, wiórkami kokosowymi i olejem kokosowym (jest tak dobry, że śmiało możecie …
Śniadaniowa owsianka z borówkami i porzeczkami jest bardzo pysznym pomysłem na pierwsze lub drugie śniadanie, a jej czas przygotowania to łącznie jakieś 5 minut. Śniadaniowa owsianka z borówkami i porzeczkami …
Jak wykonać przepis na - Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Dżem wieloowocowy wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie …
Składniki: 1/3 szklanki kuskusu 1 jogurt islandzki skyr 150g (możesz też zastąpić jogurtem greckim, będzie mniej gęsty i bardziej kwaśny, ale też powinno smakować) 3/4 szklanki wody (miej w pogotowiu …
Składniki: (na 2 porcje) - 1 szklanka borówek - 1 szklanka zimnego mleka - 1 banan - 1 łyżka nasion chia – do nabycia w AWBIO Przygotowanie: Do misy blendera …
Składniki na 10 ciasteczek: – 100g płatków owsianych – 90g mąki orkiszowej – 1,5 banana – 2 łyżki oleju kokosowego lub innego tłuszczu – 1-1,5 łyżki miodu lub syropu klonowego …
Roślinka ta pięknie się prezentuje, ma mnóstwo właściwości prozdrowotnych i jest doskonałym, zaskakującym dodatkiem do wielu dań – zdecydowanie warto posadzić ją w swoim ogródku, albo uprawiać w doniczkach. To …
Na spód słoiczka przełożyć pudding chia, na to położyć kilka sztuk borówek, następnie wylać smoothie. Borówki przełożyć do blendera, dodać miód oraz jogurt (zostawić 1 łyżkę na wierzch) i zblendować …
Bardzo gorąco polecam :) Składniki: 2 jajka 2 łyżki mąki orkiszowej lub innej ulubionej szczypta sol 2 łyżki ksylitolu lub erytrytolu Krem czekoladowy: 1/2 awokado 1/2 dojrzałego banana 1 łyżka …
Dzielimy na 2 części – około 60% i 40%, wkładamy do zamrażalnika na 30-60 minut. Foremkę smarujemy tłuszczem. Na spodzie foremki zetrzeć na tarce większą część ciasta, wyrównujemy ręką. Po …
Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Piotr Pałasz - Digital Solutions w celu realizacji usługi newsletter, a tym samym wysyłania mi informacji o produktach blogowych, usługach, promocjach lub …
SKŁADNIKI Brownie: 2 dojrzałe awokado, najlepiej odmiany Hass 3 jajka 50 ml syropu klonowego, z agawy, miodu albo karobu 1 szklanka mąki migdałowej ½ szklanki kakao ¼ szklanki ksylitolu lub …
