Składniki: - 1 awokado - 2 kopiate łyżki fety (u mnie półtłusta) - 1 duży ząbek czosnku - 5 łyżeczek soku z cytryny - 3 łyżki orzechów włoskich (opcjonalnie) - …
Śniadania - ZIELONE SMOOTHIE BOWL Z OWOCAMI
Fit - KOKOSOWA OWSIANKA Z JAGODAMI
Dawniej, gdy nikt nie miał tostera i chleb tostowy nie był znany, robiło się smażony chleb maczany w jajku. Tosty w innej odsłonie - nie trzeba posiadać tostera, aby je …
--------- Owsianka z poniższego przepisu wychodzi dość gęsta, bo ja zdecydowanie taką wolę, ale Wy śmiało możecie modyfikować ilość płatków owsianych :) Składniki: - 1,5 szklanki mleka - 6 łyżek …
Niebo w gębie 😋 Składniki: 200 g ryżu 2,5 szklanki mleka 1 łyżeczka cukru z prawdziwą wanilią 2 łyżeczki cynamonu + 1 łyżeczka do jabłek 1/2 łyżeczki kardamonu 3 małe …
Pół jabłka obrać, znów przekroić na pół i część pokroić w kostkę, a część w plasterki, obsypać cynamonem. Pół jabłka obrać, znów przekroić na pół i część pokroić w kostkę, …
Śniadania - KOKOSOWY SERNICZEK Z PATELNI
Składniki - 3 buraki (ugotowane ze skórką), - ok. 4 łyżeczek chrzanu lub więcej w zależności jak lubimy (jeśli używamy ze słoika to wybierzmy z dużą zawartością chrzanu min. 60-70%), …
Jednak pod tą postacią wręcz uwielbiam. 1 awokado (miękkie) 0,5 opakowania sera feta (ok. 100 g) sok z ćwiartki cytryny ok 2-3 ząbki czosnku pieprz kiełki do dekoracji i smaku …
