Składniki: 700 g kapusty kiszonej (z marchewką) 1 średnia kalarepa 1 zielona papryka 1 cebula czerwona 4 łyżki oleju roślinnego 2 łyżeczki cukru pieprz, sól Wszystkie składniki łączymy ze sobą, …
- przepis składniki ok 500 g ugotowanego bobu 1 cebula (ok 70 g) 2 ząbki czosnku ok 100 g chorizo 1/2 szklanki wytrawnego, białego wina majeranek sól, pieprz oliwa do …
Sałatka brokułowa z kurczakiem i prażonym słonecznikiem
Składniki: - szklanka makaronu w kształcie ryżu - 1 duży ogórek szklarniowy - pół pęczka koperku - puszka kukurydzy - 20 dag wędliny drobiowej - 1 łyżka majonezu - 1 …
Przepisy na surówki do obiadu na 4 sposoby
Składniki: - 1 opakowanie rukoli (100 g) - filet z piersi kurczaka - przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka - suszone pomidory (100 g) - 1/2 niedużej cebuli - 1/2 czerwonej …
Lekka sałatka z szynką i ogórkiem- 4 składniki
Śledziowa sałatka z kaszą i jajkiem Czas przygotowania: 25 minut Składniki: Czas przygotowania: 25 minut Składniki: - 1 opakowanie Śledzik na okrągło z brzoskwinią i żurawiną 200 g SEKO - …
Składniki: kilka różyczek brokuła 2 jajka ugotowane na twardo 3 ogórki kiszone 150 g. szynki szczypior 1 pomidor 3 łyżki majonezu sól pieprz Wykonanie: Brokuły drobno pokroić. Ogórki i jajka …
Zapraszam również na inne moje przepisy na sałatki: Pyszna sałatka z chrupiącym kalafiorem,prosta i pyszna, musicie spróbować ,tylko 3 składniki i sos.....Skladniki:Przygotowanie:Kalafior dzielimy na różyczki i wrzucamy na wrzątek na …
- 2 - 3 zielone ogórki - 2 - 3 cebule - 2 łyżki sosu sojowego - ½ łyżeczki suszonej, mielonej kolendry - 2 łyżki oleju - sól - trochę …
Czas przygotowania: 15 minut Składniki: 2 szklanki ugotowanej ciecierzycy 700 g ugotowanych na parze młodych ziemniaków 1/2 czerwonej cebuli 1 średnia cukinia 50 g sera feta porządna garść czerwonych porzeczek …
miąższ z obranego grejpfruta kroimy na cząstki, ananasa kroimy w drobną kostkę, sok, który wyciekł podczas krojenia grejpfruta i ananasa dodajemy wraz z owocami do miski, mieszamy. Ta błyskawiczna sałatka …
Dodatkowo te zdrowe, pyszne i z sezonowych owoców letnie sałatki to pomysł na lunch, kolację lub przekąskę w ciągu dnia, która z pewnością nie da nikomu poczucia ciężkości. Jednakże nie …
Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 1/2 pęczka zielonych szparagów 1 burrata 1 duży pomidor malinowy 1 ząbek czosnku oliwa z oliwek EV sok z cytryny sól pieprz garść szpinaku listki …
Składniki 1/4 arbuza (najlepiej słodkiego, takiego bez pestek) 200 g sera feta łyżeczka miodu sok z połowy cytryny kilka kropli oliwy z oliwek kilka listków mięty Lekki i prosty dressing …
- 1 kapusta - 1 cebula - 1 - 2 marchewki na zalewę: - 2 - 3 łyżeczki musztardy - ½ szklanki cukru - sól - pieprz - sok z …
