Sałatka strona 167

Mizeria z rzodkiewką

Sałatki - Mizeria z rzodkiewką

SAŁATKA Z BROKUŁAMI, FETĄ I JAJKIEM

SKŁADNIKI: brokuł – 1 średni feta – 250 g kukurydza – 1 puszka fasola czerwona– ½- 1 puszki jajka na twardo – 4 szt. SOS: 5 łyżek gęstego jogurtu naturalnego …

Makaronowa sałatka z kurczakiem

Mam za to coś pysznego do zaoferowania, a wręcz idealnego na spotkania z przyjaciółmi- makaronową sałatkę z kurczakiem, papryką, kukurydzą, ananaskiem, selerem oraz dużą ilością koperku!

Sałatka ryżowa z warzywami, owocami goji i rodzynkami - bardzo zdrowa i kolorowa

Wszystkie takie, że och i ach 🙂 Możesz je mieć już dosłownie za kilka minut, bo zebrałem je dla Ciebie w praktycznej i wygodniej formie elektronicznego ebooka (możesz do go …

Sałatka z groszkiem i marynowanymi pieczarkami

W takim sałatkowym towarzystwie wyszedł całkiem smaczny. składniki: 1 puszka groszku 1 duży słoik marynowanych pieczarek 5 jajek 200 g żółtego sera 1 mała puszeczka młodej marchewki majonez Nie przepadam …

Sałatka z amarantusem i kurczakiem

Składniki 1/2 szkl ugotowanego amarantusa 1 podwójna pierś z kurczaka 1 kapusta pekińska ( mała ) 2 duże pomidory 1 ogórek 1 puszka kukurydzy z groszkiem firmy Jamar 4 łyżki …

Sałata z pieczonymi boczniakami i awokado w stylu fit

Na nich połóż kawałki awokado, a z brzegu kawałki pomidorów - posyp je kawałkami fety. Na awokado ułóż gorące kawałki boczniaków, dopraw świeżo zmielonym pieprzem. Podawaj od razu, by cieszyć …

Sałatka na młodym szpinaku

Sałatki - Sałatka na młodym szpinaku

SAŁATKA Z NIEBIESKIM SEREM I POMIDORAMI (338 KCAL)

Składniki: główka sałaty lodowej lub opakowanie mixu sałat 2 pomidory 2 garście oliwek zielonych 1/2 czerwonej cebuli, awokado 150 g sera z niebieską pleśnią sos: 2 łyżeczki soku z cytryny, …

Sałatka serowa

Składniki 150 g sera gouda 100 g sera rokpol 3 jajka ugotowane na twardo 1 puszka kukurydzy 1 cebula 1/2 papryki czerwonej 1/2 papryki zielonej 1 łyżeczka ziół dalmatyńskich 3 …

Sałatka z mango i zielonym majonezem

Czas przygotowania: 70 minut Składniki: 1 szklanka ryżu basmati pęczek szczypiorku 1 ząbek czosnku sok z 1/2 cytryny 3 łyżki majonezu zielony ogórek 1/2 dojrzałego mango sól Wykonanie: Ogórek i …

Sałatka ryżowa z mango i szynką

Sałatka ryżowa z mango i szynką 15 minut Składniki: 2 szklanki ugotowanego na sypko ryżu basmati 1/2 dojrzałego mango 1 zielony ogórek 5 plasterków szynki konserwowej 1/2 pęczka natki sok …

Domowe kiełki kozieradki

Nie powinno się stosować kozieradki w okresie ciąży, gdyż pobudza skurcze macicy, a osoby chorujące na cukrzycę, przed użyciem ziela powinny skonsultować się z lekarzem |(zdjęcie strony z książki Zioła …

SAŁATKA NA BAZIE SZPINAKU Z JAJKIEM, ZIELONYM GROSZKIEM I FETĄ

Sałatki - SAŁATKA NA BAZIE SZPINAKU Z JAJKIEM, ZIELONYM GROSZKIEM I FETĄ

LEKKA SAŁATKA Z SELEREM NACIOWYM I SAŁATĄ (263 KCAL)

jabłko pół puszki kukurydzy pół cebuli czerwonej pęczek rzodkiewek garść prażonych pestek słonecznika Sos: 4 łyżki oliwy sok z 1/2 cytryny ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę) łyżeczka musztardy sól, pieprz …

Sałatka z totellini i rukolą

Sos 2 awokado 400 ml jogurtu typu greckiego 2 łyżki soku z cytryny 1/2 łyżeczki cukru sól pieprz szczypta płatków chilli Tortellini ugotować i odcedzić na sicie. A teraz zapraszam …

Sałatka słoikowa nr 1, czyli wiosenna

A przed jedzeniem wymieszać tak, żeby składniki pokryły się sosem, no i smacznego :) Składniki na sałatka słoikowa nr 1, czyli wiosenna 1/4 ogórka 3-4 łyżki ugotowanej kaszy gryczanej prażonej …