Płatki owsiane strona 17

Chleb Pszenno-Owsiany

Przygotowanie jest bardzo proste, a sam krem bardzo smaczn...

BATONIKI MUSLI (BEZ PIECZENIA)

Phasellus in orci et felis tristique finibus non quis Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit erat. Quisque augue metus, blandit vel nibh sed, sollicitudin placerat quam. Quisque augue …

CHLEB BEZ MĄKI

Po tym czasie, masę wykładamy do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia i mocno ubijamy.

Pieczona owsianka ze śliwkami i kokosem

Pieczona owsianka ze śliwkami i kokosem / 6 porcji Składniki: 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych górskich 1/2 szklanki mleka 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1 jajko 4 duże, słodkie i …

Zdrowe ciastka z figami (prawie bez cukru)

Drukuj na ok. 18 ciastek Co potrzeba (szklanka= 250 ml, łyżeczka, łyżka płaska, chyba że jest napisane inaczej) ¾ szklanki płatków owsianych (80g) 1 duża szklanka mąki orkiszowej (150g) typu …

Nektarynkowe crumble - deser idealny FIT

Składniki na 3 porcje: – 2 nektarynki – 1 banan – 3 łyżki płatków owsianych (bezglutenowych) – 2 łyżki wody – 1 łyżka sezamu – 1 łyżka płatków migdałowych – …

Domowa granola piernikowa z jogurtem i owocami

Składniki: Granola: - garść orzechów włoskich, - garść orzechów laskowych, - 4-5 garście płatków owsianych, - garść płatków migdałowych, - garść suszonej żurawiny, - garść wiórków kokosowych, - ew. kilka …

Koktajl z malin i płatków owsianych

Dzisiaj pyszny koktajl z malin i płatków owsianych, który możemy wypić w ramach drugiego śniadania lub lekkiej kolacji 🙂 Smacznego ! Składniki/1 porcja: – 30 g płatków owsianych – 250 …

Śliwkowy deser jaglany

W sumie podobnie się ją przygotowuje do zwykłych konfitur, choć ma mniejszą trwałość z uwagi na obecność żelatyny, która traci swoje właściwości żelujące gdy temperatura płynu w którym jest rozpuszczana …

Jabłkowy crumble

Pyszny i ekspresowy, owocowy, a przede wszystkim zdrowy deser, specjalnie dla Was 😉 Składniki: - 2 jabłka - 1 łyżka brązowego cukru - 1 łyżka mąki - 2 łyżki płatków …

Pasztet z cukinii

Potrzebujemy: - dorodną cukinię - 3 jajka - 1 szklanka płatków owsianych - pęczek natki - ½ papryki czerwonej - 1 cebula - 10 dag startego żółtego sera - sól …

Gofry owsiane

Składniki (ok. 8 gofrów): 200 g płatków owsianych górskich 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 3 łyżki oleju kokosowego (45 g) 2 łyżki syropu klonowego 300 …

Nocna owsianka malinowa

Składniki: - 4 łyżki płatków owsianych - 2 łyżki nasion chia - 1/2 szklanki mleka roślinnego - 1/2 szklanki świeżych malin - szczypta cynamonu - 2 łyżki ksylitolu, erytrytolu lub …

Biszkopciki sezamowe

- 2 jajka - ½ szklanki cukru - ½ szklanki zmielonych płatków owsianych - 3 łyżki oleju - ½ szklanki sezamu - olejek waniliowy Sezam prażymy na patelni (nie za …

CO Z TYM MLEKIEM ? - PRZEPIS NA Mleko owsiane (Vege)

Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …

Kotlety marchewkowe z płatków owsianych

Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Kotlety marchewkowe z płatków owsianych wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat …

Owsiankowe ciasteczka z czekoladą

Składniki (8 ciasteczek): 1 średni dojrzały banan 2 szklanki płatków owsianych 1 łyżka zmielonego siemienia lnianego 3 łyżki wody 3 łyżki roztopionego oleju kokosowego 2 łyżki ksylitolu (opcjonalnie) 1 łyżeczka …

Placuszki owsiane z jabłkami i cynamonem

Czas całkowity 15 minutes Składniki: 60 g płatków owsianych 1 łyżka miodu 1 jajko 1 miarka odżywki białkowej opcjonalnie, zamienne na 1 łyżkę mąki pszennej 1 małe jabłko 1/2 łyżeczki …