Śniadanie strona 170

Lekki, puszysty omlet Raffaello FIT

Dodatkowo: – 3 łyżki kremu Raffaello z kaszy jaglanej – 3 łyżki jogurtu naturalnego – 1 łyżka płatków migdałowych – chipsy kokosowe – wiórki kokosowe – roztopiona gorzka czekolada Białka …

BRUSCHETTA Z OWOCAMI I KREMOWYM SERKIEM

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Chleb smażony

Składniki 5 kromek chleba tostowego 1 łyżka serka śmietankowego 2 jajka 2 łyżki śmietany dałam 18 % owoce 1 łyżka masła klarowanego Ciekawa jestem czy kiedyś moje dzieci będą wspominały …

OWSIANY SERNICZEK Z PATELNI Z MALINAMI I CZEKOLADĄ

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

Naleśniki po bretońsku

jajka2 łyżki oliwySól i pieprz do smaku¾ litra wody gazowanej½ litra mleka1 plasterek szynki1 jajko1 plasterek sera żółtegoDo miski wsypać obie mąki, wymieszać, wbić jajka, dodać olej, przyprawić solą do …

Śniadaniowe fit serniczki z patelni

Na co dzień wolę śniadania na słono - kanapki z domowymi serkami lub jajecznicę z warzywami. Składniki (6 sztuk): - 250g twarogu półtłustego - 1 jajko - 2 i pół …

Omlet z grzybami i mozzarellą - 294 kcal

2 jajka 80 g grzybów leśnych 1 łyżka tartej bazylii 1 łyżka tartej mozzarelli sól pieprz 1 łyżeczka masła PRZYGOTOWANIE Grzyby czyścimy, kroimy w cienkie plasterki i podsmażamy na maśle …

TARTALETKI ZE ŚLIWKAMI

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Waniliowy budyń jaglany

Na śniadanie ugotowałam mój pierwszy domowy, jaglany budyń z dodatkiem owoców i orzechów włoskich na bazie mąki jaglanej, ten budyń może robić też za fit deser, bo jest pyszny i …

CIASTO MIGDAŁOWE Z FIGAMI

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …