Jeżeli w ciągu dnia masz tyle obowiązków i stresów, że wieczorem nie potrafisz się wyciszyć, zrelaksować i w konsekwencji zasnąć to ten koktajl z pewnością Ci pomoże. fot. shutterstock Wszystko …
1/2 szklanka mąki orkiszowej 1/2 szklanki mąki kokosowej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Wszystkie składniki zmiksować blenderem na gładką masę. Bananowe gofry przypominają mi trochę bananowy chlebek, który zamiast w …
Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! 1 duży, dojrzały banan (ok. 240g) (po obraniu 130 g – 126 kcal) 3 garści jarmużu (ok. 75g) (33 …
pół banana garść malin pół nektarynki 4 borówki 2 łyżki wody wiśniowej Żywiec Zdrój PRZYGOTOWANIE: Owoce przepłukać zimną wodą, wsadzić do woreczka i mrozić przez kilka godzin.
3 ubite białka 1 żółtko 15 g mąki gryczanej łyżeczka proszku do pieczenia łyżeczka cynamonu 1 łyżka gorzkiego kakao łyżka płatków owsianych 3 łyżki otrębów pszennych garść malin 1 banan …
Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Koktajl bananowy z mango wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz …
Lody takie zjadłam na następny dzień - poczekałam aż się troszkę roztopiły i całość wymieszałam, tak żeby biszkopt połączył sie z bananowym kremem i...choć nie jadłam już bardzo dawno lodów …
Myślałem, że jest tylko dobra w wyrabianiu pięknych rzeczy, co udowadnia na blogu Kolorowa Ryba jednak ta Pani ma wiele ukrytych talentów a pieczenie przepysznych muffinek jest jednym z nich.
1 jajko 1 łyżka cukru waniliowego 1/4 szklanki cukru 3/4 szklanki jogurtu greckiego 1 szklanka mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 duże banany 1 budyń waniliowy 25 g …
Zamiast malin można użyć innych owoców, ale maliny pasują tu chyba najlepiej (polecam je napierw oprószyć mąką, żeby nie puściły zbyt dużo soku podczas pieczenia). Nie dałam dodatku żadnego tłuszczu, …
Mus owocowy z kokosem i chia / 2 małe porcje Składniki: 1 banan 2 śliwki 2 morele 2 łyżeczki chia 2 łyżeczki wiórków kokosowych Przygotowanie: Banana obieramy ze skóry. Na …
Śniadania - Czekoladowo-bananowe smoothie bowl
😉 Szczególnie polecam osobom, które ograniczają cukier – słodzimy z głową 😉 Składniki: - 2 jajka - 1 jogurt gęsty 330g - 1 banan - 50 g cukru białego Diamant …
Przekąski - SMOOTHIE Z BANANA I ŻURAWINY
Przekąski - SMOOTHIE BANANOWO-ORZECHOWE
Koktajl z banana i natki pietruszki wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój …
Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Pudding bananowy z chia wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz …
