Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Potrzebujemy: - 3 łyżki płatków owsianych - 1 łyżka siemienia lnianego (ja dałam mieszankę złotego i brązowego) - łyżeczka orzechów włoskich - łyżeczka żurawiny suszonej - 2 morele suszone pokrojone …
Potrzebujemy: - 2 jajka - ½ szklanki płatków owsianych - 2 łyżeczki cukru waniliowego - ½ łyżeczki proszku do pieczenia - łyżeczka pociętej czekolady - truskawki - miód naturalny - …
Ja pomimo ciepłej pogody preferuję tę drugą wersję, wtedy jakoś bardziej się najadam, a dodatkowo po podgrzaniu ma świetną gęstą konsystencję i masło orzechowe miło się na niej rozpływa ;) …
Polecajcie przepis znajomym! Truskawkowe crumble / 1 porcja Składniki: niepełna szklanka truskawek 3 łyżki płatków owsianych błyskawicznych 1 łyżka cukru 1 łyżka mąki pszennej 1 łyżka masła Przygotowanie: Truskawki myjemy. …
Przygotuj owsiane fit ciasteczka, które zaspokoją Twoją ochotę na małe co nie co, a oprócz tego dostarczą organizmowi wartościowych składników. 30 min Masz ochotę na coś słodkiego, ale jesteś na …
Dziś dodaję kolejną propozycje, tym razem prosty i pyszny sposób na pieczoną owsiankę z owocami, który najlepiej sprawdza się w czerwcu, bo mamy truskawki i czereśnie 🙂 przejdź prosto do …
gałązki pietruszki 1 kiwi 2 łyżki płatków owsianych 100ml naturalnego jogurtu do dekoracji: 4-5 truskawek kilka migdałów łyżka wiórków kokosowych 2 łyżki ekspandowanych zbóż kilka plastrów banana Banan obrać, pokroić …
Owsianka z truskawkami / 1 porcja Składniki: 5 łyżek płatków owsianych błyskawicznych 1 szklanka mleka kilka truskawek Przygotowanie: Do garnka wlewamy mleko. Pamiętajcie, że szypułki z truskawek usuwamy zawsze po …
Deser arbuzowy z jogurtem / 1 porcja Składniki: 6 łyżek jogurtu naturalnego 2 plastry z 1/4 arbuza 1 łyżka płatków owsianych Przygotowanie: Na dno szklanki wylewamy 3 łyżki jogurtu naturalnego. …
Każda z 3 warstw, składa się z 3 łyżek płatków owsianych, 3 łyżek jogurtu naturalnego, 1/3 banana pokrojonego na plasterki i 2 łyżek syropu kolonowego. Deser bananowy z jogurtem i …
Składniki (12 muffinek): - 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych - 150 g jogurtu greckiego - 1 duże jajko - 3 łyżki miodu - łyżka nasion chia - 1 szklanka …
Czasami nie mam czasu stać przy garach.
Składniki - 1,5 szklanki płatków owsianych - 4 jajka - 3 małe banany - 1 łyżeczka miodu - 125g malin - masło do posmarowania patelni Placuszki smażymy na posmarowanej masłem …
Spody podpiekać przez ok. 10 minut w temp.220 stopni. truskawkowy krem: 100 g zmielonego twarożku ok. 50 g kaszy jaglanej 2 miarki odżywki białkowej o smaku lodów truskawkowych (nie przepadam …
Tymczasem zapraszam na przepyszne kruche ciasto owsiane z kwaskowatym rzewieniem i kruszonką. 360 g mąki pszennej pełnoziarnistej 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1/4 łyżeczki soli 240 g płatków owsianych górskich 240 …
Składniki: 250 g sera twarogowego półtłustego 1 jajko 6 łyżek płatków owsianych błyskawicznych 10 łyżek mleka 2 łyżki jogurtu naturalnego olej do wysmarowania formy Płatki zalać mlekiem i jogurtem, wymieszać …
Składniki: • 225 g płatków owsianych • 3 kopiaste łyżki mąki • ok. 100 g masła • ½ łyżeczki soli • ½ łyżeczki sody • 2 łyżki cukru (dodałam muscovado, …
