Śniadania - Trzy przepisy na energetyczne śniadanie z jajem!
Śniadania - Tofucznica - jajecznica z tofu
- Mąka orkiszowa pełnoziarnista- 2 szklanki - Drożdże-30 g - Cukier- 2 łyżeczki - Sól- 1 łyżeczka - Ciepła woda- 200 ml - Żółtko jaj- 1 sztuka - Mak- około …
sałatka wielkanocna ciasta bez pieczenia piersi z kurczaka pasztet wielkanocny ciasto ze śliwkami babka wielkanocna ciasto z truskawkami naleśniki ciasto z wiśniami ciastka lody domowe tort urodzinowy makowiec zawijany muffinki …
🙂 Taka mąka zawiera wszystkie składniki, które występują w ziarnie, między innymi fosfor – potrzebny do budowy kości i zębów, a także do prawidłowego metabolizmu; żelazo – zapewnia właściwy rozwój …
Na blogu znajdziecie też inne pomysły na zdrowe śniadanie: Owsianka z mandarynką i granatem 10 minut + 8 godzin Składniki: 3/4 szklanki mleka 1/2 szklanki płatków owsianych górskich ziarenka z …
Dla mnie mniam :)) Składniki: brokuł 2 puszki tuńczyka w sosie własnym 1 puszka kukurydzy 3 jajka 1 płaska łyżka majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego Brokuła, jajka gotuję. Tym razem …
Przygotowane ciasto wlewam na patelnię i na małym ogniu pod przykryciem smażę omlet, aż będzie złocisty od spodu (ok. 4-5 minut), następnie za pomocą łopatki przekładam go na talerz i …
Składniki 450 ml kefiru 4 łyżki cukru kryształu 2 jajka 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka sody 2 jabłka olej do smażenia cukier puder do posypania Do miski wlać kefir, …
Śniadania - pudding chia
Desery - Czekoladowy pudding chia bez cukru
Składniki na 5 kg kiełbasy Składniki: 3750 g wieprzowiny kl. I (od szynki, biodrówka) 750 g wieprzowiny kl. II (tłusta karkówka) 500 g pręgi wołowej 500 g słoniny osłonki białkowe …
Tym razem polecam Wam jajecznicę z rukolą, którą również bardzo, bardzo lubię :) SKŁADNIKI (dla 2 osób) 4-5 jajek 1 łyżka masła mała garść rukoli 2 bułki lub 4 kromki …
Chlebek zazwyczaj piekę wieczorem, przez noc stygnie a potem zajadam na śniadanko świeży z samym masełkiem. składniki: 150 g aktywnego zakwasu 350 g mąki pszennej graham typ 1850 200 g …
Oto dopracowana w najdrobniejszych szczegółach receptura idealna!! Składniki: (porcja na 1 keksówkę o długości 25 cm) 300 g mąki pszennej 200 g maki żytniej 1/2 szklanki mleka 3/4 szklanki wody …
Śniadania - Owsianka z jajkiem
Wszystkie zdjęcia, które znajdują się na blogu, są moją własnością i nie zgadzam się na ich kopiowanie bez mojej zgody.
