Potas strona 2

Suplementy diety- czy warto je zażywać?

Rynek suplementów diety w Polsce kwitnie. Polacy bardzo chętnie korzystają z dostępnych witamin i minerałów- aż 76% badanych kupuje je regularnie, a 86% uważa, że ich stosowanie korzystnie wpływa na …

4 przyczyny zatrzymywania się wody w organizmie. Poznaj 4 sposoby na pozbycie się jej!

Objawy zatrzymania wody w organizmie zazwyczaj są podobne u każdej z nas. Waga wzrasta, wokół kostek pojawiają się obrzęki, czujemy się opuchnięte i zmęczone. Najczęściej ten problem dotyka nas, kobiet, …

Alarmujące objawy niedoboru magnezu, wapnia i potasu!

Pośpiech i stres są nieodłączną częścią dzisiejszego stylu życia. Uboga w warzywa i owoce dieta stanowi kolejny problem. W wielu przypadkach skutkuje to niedoborem magnezu, wapnia i potasu, jednak niewiele …

Co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadła jednego ogórka?

Wsparcie dla zdrowia serca Badania sugerują, że składniki zawarte w ogórkach, takie jak potas, mogą pomóc w regulacji ciśnienia krwi, co jest korzystne dla zdrowia serca. Naturalne odświeżenie oddechu Chociaż …