Każda z 3 warstw, składa się z 3 łyżek płatków owsianych, 3 łyżek jogurtu naturalnego, 1/3 banana pokrojonego na plasterki i 2 łyżek syropu kolonowego. Deser bananowy z jogurtem i …
3.5.3226 English recipe Oatmeal Recipe with Banana, Kiwi fruit and Blueberries 1 portion 40g oatmeal water 1 tbsp of vanilla protein or stewie, agave syrup or xylitol ½ banana ½ …
Wiesz, że DNA człowieka w 97% pokrywa się z DNA szympansa. A ile łączy nas z bananem, kotem, czy krową?Pomiędzy jednym a drugim człowiekiem genetyczne podobieństwo wynosi 99,9%. Zaledwie 0,1% …
Cały sorbet - 300 kcal - czyli z jednego pojemniczka - 50 kcal! - białka 3,3 g - tłuszcze 1,6 g - węglowodany - 43 g - błonnik - 7,5 …
W postaci takiego deseru wypadają znakomicie, a w połączeniu z orzechami włoskimi, bananem oraz daktylami to już w ogóle całkiem bogaty i apetyczny deserek. Pyszny, kremowy i bardzo czekoladowy pudding …
🙂 3 banany 1 gotowe ciasto francuskie kilka łyżek kremu czekoladowego 1 roztrzepane żółtko Ciasto rozkładamy, a następnie nacinamy dłuższy bok do 2/3 na paski o szerokości ok. 4 cm. …
Koktajl bananowo-jeżynowy / 2 porcje Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego 1 banan 1/2 pomarańczy 2 garście mrożonych jeżyn cukier lub miód do smaku Przygotowanie: Jogurt przelewamy do kielicha blendera stojącego. …
Pijmy na zdrówko 😊 Składniki: pomarańcza 2 szt, banan 1 szt, awokado 3 plastry, woda 150 ml, Sposób przygotowania: Miąższ pomarańczy dajemy do miksera bez białych włókien. Niezwykły napój, który …
Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego 1 banan 1/2 pomarańczy 1 łyżka mleczka kokosowego, gęstego cukier do smaku Przygotowanie: Jogurt przelewamy do kielicha stojącego blendera. Zachęcam do wspólnego miksowania, z każdym …
Składniki (2 porcje): 2 zamrożone banany 2 kopiate łyżki masła orzechowego Wykonanie: Banany pokroić w plasterki i włożyć na 2 godziny lub dłużej do zamrażalnika (najlepiej umieścić je w woreczku). …
Składniki (na 1 porcję): 1 mały banan 1 kiwi lub pół owocu mango 2 garście świeżego szpinaku ½ szklanki soku pomarańczowego 1 łyżeczka miodu Banana i kiwi obieramy i kroimy …
Nie każdego stać na wyszukane dania- co też nie znaczy, że takie tutaj się nie znajdą. A no piszę o tym, że próbuję gotować :) czasem mi się to udaje, …
Kupiłaś niedojrzałe banany. Co zrobić, by owoce szybciej dojrzały? Sposobów jest kilka. #1. SłońceTo jasne jak słońce, że banany dojrzeją szybciej, kiedy postawisz je w nasłonecznionym miejscu, np. na parapecie, …
Wstajesz rano, spieszysz się, nie masz czasu na przygotowanie i zjedzenie śniadania, więc w przelocie sięgasz po… banana. To przecież owoc, bogaty w węglowodany i magnez. Idealny zastrzyk energii na …
Spożywając taki deser unikniemy zbędnych dodatków, które często znajdują się w lodach kupionych w sklepie, a w zamian za to dostarczymy sporo witamin oraz składników mineralnych. Sposób przygotowania Banany oraz …
Podstawę stanowią następujące proporcje: 1 szklanka mleka (do 1 banana) – 0,75 szklanki mleka (do 2 bananów) – 0,5 szklanki mleka (do 3 bananów) 1/2 szklanki oleju 1 duże jajko …
