Rukola strona 20

SAŁATKA Z RUKOLI Z CIECIERZYCĄ I FETĄ

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Arbuzowa sałatka z fetą i oliwkami

Sałatki - Arbuzowa sałatka z fetą i oliwkami

Sałatka z arbuzem, awokado i fetą - 290 kcal

Pyszna, orzeźwiająca, lekka sałatka z fety, arbuza, rukoli i awokado :) Bardzo letnia - spróbujcie - sprawdzi się jako samodzielne danie lub dodatek do mięs - na przykład z grilla …

PROSTA SAŁATKA Z GRANATEM NA SŁODKO

Fit - PROSTA SAŁATKA Z GRANATEM NA SŁODKO

SAŁATKA Z GRILLOWANYMI GRUSZKAMI, RUKOLĄ I SEREM PLEŚNIOWYM

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Sałatka z truskawkami i fetą na rukoli

Na blogu jest już kilka przepisów a teraz polecam kolejną. składniki: 2-3 garście rukoli ok 12 truskawek 80 g fety sos balsamiczny Składniki na dwie porcje. Na talerzach ułożyć listki …

KANAPKI Z WIOSENNYMI WARZYWAMI

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Pesto z rukoli

Podobne przepisy: Pesto z rukoli z kaparami Pesto z czosnku niedźwiedziego Pesto bazyliowe ze słonecznikiem Pesto wegańskie z płatkami drożdżowymi Pesto z rzeżuchą i natką pietruszki Pesto z natki pietruszki …

Sałatka ze smażonym kozim serem

Składniki na 4 porcje: dwie garści świeżej rukoli dwie garści świeżych liści szpinaku 2 gruszki 1 roladka z koziego sera garść orzechów włoskich oliwa z oliwek sos balsamiczny CZAS PRZYGOTOWANIA: …

Szaszłyki z łososia i ananasa z dzikim ryżem na rukoli - 418 kcal

Smacznego :) 1 porcja - 1 szaszłyk + rukola + ryż - tylko 418 kcal :) - białko - 23 g - tłuszcz - 12,9 g - węglowodany - 54 …

Makaron z szparagami i rukolą

Obiad - Makaron z szparagami i rukolą

Sałatka z młodych ziemniaków z kaparami i rukolą

Do tego jeszcze sałatki z młodych ziemniaków wcale nie potrzebują tony majonezu, co często się spotyka przy jesienny i zimowych sałatkach z ziemniaków. Ja wiem, że najlepsze są te z …

Wiosenna sałatka z rzodkiewką

Sałatki - Wiosenna sałatka z rzodkiewką

Kanapki z rukolą i truskawkami - 273 kcal

Pysznie, zdrowo, sezonowo :) Kanapki z rukolą i truskawkami - spróbujcie koniecznie :) Ostatnio coraz częściej odkrywam truskawki w wytrawnym wydaniu :) SKŁADNIKI (na 2 kanapki - 273 kcal) 2 …

Comber z królika z sosem śliwkowym

Obiad - Comber z królika z sosem śliwkowym

Frittata z pomidorkami koktajlowymi i rukolą

SKŁADNIKI 3 jajka garść rukoli garść pomidorków koktajlowych świeżo mielony pieprz sól do smaku 1 łyżeczka klarowanego masła PRZYGOTOWANIE Na patelni o średnicy 20-23 cm rozgrzej masło. U mnie najczęściej …

Sałatka z buraczków, fenkułu i marakui z sosem pomarańczowo-lawendowym

Pozytywnie zakręcony albo należałoby raczej powiedzieć zmiksowany ze mnie człowiek, bo z pewnym przyrządem kuchennym nie rozstaję się na krok (co widać na załączonym obrazku). W przyszłości marzę o założeniu …

Sałatka „Caprese” z awokado

Śniadania - Sałatka „Caprese” z awokado