Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Smacznego :) 1 tost - 160 kcal: - białko - 7,5 g - tłuszcze - 8 g - węglowodany - 14 g - błonnik - 3 g Zapraszam do polubienia …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Składniki: Składniki: - 2 szklanki mleka migdałowego lub innego roślinnego - 2-3 łyżki pasty sezamowej z kakao - 1 awokado - garść orzechów włoskich Wykonanie: Awokado obieramy ze skórki, oddzielamy …
Śniadania - Zielone smoothie z awokado i jarmużem
WYKONANIE: Wszystkie składniki na ciasto dokładnie miksujemy. Chowamy do lodówki na 3-4 godziny. Piekarnik nie będzie Ci potrzebny, bo tarta jest bez pieczenia. SKŁADNIKI: CIASTO: - Daktyle, bez pestek, moczone …
SKŁADNIKI 1 dojrzałe awokado 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 mała szalotka 1 łyżka posiekanej natki pietruszki sok z połowy cytryny sól świeżo mielony pieprz PRZYGOTOWANIE Tuńczyka odsączamy z …
Po ugotowaniu zdejmujemy garnek z ognia i odstawiamy go pod przykryciem jeszcze na 15-20 min. Po tym czasie, zalewamy ryż wodą (ok. 1-1,5 cm nad powierzchnię ryżu), garnek zakrywamy pokrywką …
Pasta z awokado i jajek 2 dojrzałe awokado 3 jajka ugotowane na twardo sok z 1/2 limonki lub do smaku 1 ząbek czosnku sól, pieprz Awokado kroję na pół i …
Fit - Wegański tort czekoladowy
Macie więc dużo czasu, by zakupić wszystkie produkty.😋Banan, szpinak, mleko i awokado, dokładnie wymieszać w blenderze. Jutro szykuję mi się dzień pełen wrażeń i mogę nie znaleźć czasu, by spokojnie …
Dziś zapraszam na jeden z nich, na...
Pyszna sałatka ,która ostatnio wymyśliłam,paluszki krabowe,chrupiąca czerwona papryka i świeży zielony ogórek,do tego kremowe awokado i jeszcze odrobina sosu sojowego-mniam Składniki: - opakowanie makaronu w kształcie ryżu, - awokado, - …
Całość podkręciłam dodając starty parmezan i powstało śniadanie, które warto przygotować, dlatego dzisiaj podaję przepis. Zamiast pieczywa, które moim zdaniem jest monotonne, zrobiłam kilka chrupiących, małych i gorących podpłomyków.
Przepis BEZ PIECZENIA i bez mąki, w wygodnej wersji w formie batoników. Przepis BEZ PIECZENIA i bez mąki, w wygodnej wersji w formie batoników. Na pewno znacie Brownie z buraka …
W sałatce wyczuwalny jest charakterystyczny smaku świeżej kolendry, więc jeśli ktoś za nią nie przepada to może ją zamienić na inną ulubioną przyprawę :) Składniki (4 porcje): Dressing: pół dojrzałego …
Część z Was uzna pewnie, że to profanacja sushi, ale ja uwielbiam eksperymentować i uważam, że w kuchni nie ma ograniczeń - jest tylko dobra zabawa 😉 Moje sushi jest …
Jajko wlewamy na awokado i pieczemy przez około 15 minut w temperaturze 220 stopni. I dlatego, dziś mam dla was taki przepis na- zapiekane awokado z jajkiem. Awokado przecinamy na …
