Bez cukru strona 26

Kruche ciasto z granatem

Okazuje się jednak, że ciasto bez białej mąki i bez cukru wciąż może być naprawdę smaczne ;) Składniki: ciasto: 65g masła 2 łyżki siemienia lnianego 1 łyżka amarantusa 1-2 szklanki …

Dietetyczna nutella z awokado BEZ CUKRU

Za co tak bardzo go kochamy? jest dziecinnie prosty jego przygotowanie zajmuje ok. 5 min jest słodki i zdrowy Czego potrzebujesz: 1 dojrzałe awokado 2 łyżki kakao 1 dojrzały banan …

Dyniowa granola bez cukru

Fit - Dyniowa granola bez cukru

Czekoladowo-waniliowy budyń z kaszy jaglanej ze śliwkami

SKŁADNIKI 200 g kaszy jaglanej 300 ml śmietanki kokosowej (zebranej z góry z puszki po mleku) 4 łyżki syropu klonowego (lub miodu) kilka kropli ekstraktu z wanilii (lub ziarenek z …

Gryczane galette ze śliwkami

Mam ochotę chodzić w swetrach w jodełkę, założyć płaszcz i opatulić się ciepłym szalikiem, obserwować jak liście spadają z drzew i słuchać jak szumią pod butami. Ale tak najbardziej, to …

Fit tarta bez pieczenia z musem malinowym i białą czekoladą z kokosa

SKŁADNIKI Spód: 2 szklanki amarantusa ekspandowanego ¾ szklanki daktyli 1 łyżka oleju kokosowego Mus malinowy: 350 g malin 3 łyżki nasion chia 2 łyżeczki erytrytolu Biała czekolada: 200 g bloku …

Sok z owoców czarnego bzu BEZ cukru

Czarny bez zawiera sporo witaminy C około 60-100 mg / 100 g. Z owoców czarnego bzu można zrobić dżem, konfiturę, marmoladę, galaretkę, nalewkę czy wino. Nie uzyskamy wyrobu bardzo słodkiego, …

Marmolada z wiśni z lawendą

Tym razem, łączę kwaskowate wiśnie z finezyjną lawendą, co daje bardzo ciekawy i smaczny duet, którego smak i zapach przywodzi na myśl letnie dni. This time, I combined sour cherries …

Dżem z jagód z imbirem

BLUEBERRY JAM WITH GINGER Kolejna propozycja na smaczne i wartościowe przetworzenie dużej ilości owoców, które wpadną nam w ręce niespodziewanie, lub też takich, które np. zbierzemy sami. Brak w nim …

Marmolada z jabłek z daktylami i rozmarynem

A ja, zachęcam Was dziś do zrobienia jej z jabłek, szczególnie tych wczesnych, jak np. antonówka, których teraz jest wysyp; choć oczywiście można ją robić przez cały rok, z każdego …

Wegański sernik jeżynowy bez cukru

Fit - Wegański sernik jeżynowy bez cukru

Kasza jaglana zapiekana ze śliwkami

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Mango lassi

Nie jest to zapewne dla części z Was wielkie odkrycie kulinarne, ale mam nadzieję, że dzięki temu przygotujecie go w zaciszu swojego domu i również się w nim zakochacie. po …

Prosty dżem z jagód i mango (bez cukru)

WILD BLUEBERRIES AND MANGO JAM Jagody i mango to super duet, którym warto się teraz delektować i zachować na późniejsze miesiące w postaci takiego pysznego, prostego dżemu. Polecam i zapraszam …

Fit placuszki jogurtowe z morelami

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Świeże daktyle nadziewane słodkim kremem z dwóch składników

Same świeże daktyle, są już dla mnie jedną z najfajniejszych opcji na proste słodycze, ale gdy mam ochotę na coś więcej, coś na kształt nadziewanych czekoladek, których w wegańskiej wersji …

Ciasto z wiśniami wspomagające odporność

Składniki: 350 g płatków owsianych 350 g mąki pszennej 1 szklanka miodu 1 cm świeżego korzenia imbiru 1 płaska łyżka cynamonu 200 g wydrylowanych wiśni 50 g suszonej żurawiny 1 …