Jogurt strona 31

Jagodowa pokusa

Jesli macie ochotę na inne ciasto bez pieczenia to zapraszam na malinową fantazję Masa jogurtowa z jagodami 800 g jogurtu naturalnego typu greckiego 9 łyżeczek żelatyny 200 g jagód cukier …

Czekoladowy omlet z jogurtem, kiwi i borówką

Ja do swojego omleta wykorzystałam mąkę ryżową, ale możecie ją zastąpić np. zwykłą mąką pszenną, mąką pełnoziarnistą itp. 75 g mąki (u mnie ryżowa, ale może być np. zwykła biała, …

WIELOWARSTWOWE ŚNIADANIE OWOCOWE

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

JOGURT Z PORZECZKOWYM MUSEM

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Sernik jogurtowo-twarogowy na spodzie z płatków zbożowych FIT!

Składniki na masę serową: – 300g twarogu chudego lub półtłustego – 350g jogurtu naturalnego – budyń waniliowy bez cukru (w proszku, bądź 4 płaskie łyżki mąki ziemniaczanej) – 3 jajka …

OWSIANE PLACUSZKI ŚNIADANIOWE

Fit - OWSIANE PLACUSZKI ŚNIADANIOWE

Proste śniadanie spalające tłuszcz

Na koniec dodam, że owsianka zawiera naturalne substancje wpływające na poprawę samopoczucia, więc jeśli masz chandrę – zjedz miseczkę tego wspaniałego dania i zły nastrój pójdzie w niepamięć 😉 OWSIANKA …

Łatwe ciasto jogurtowe z borówkami

W cieście nie zawsze chodzi o to, żeby bawić się w misterne ubijanie białka, kręcenie kogla-mogla, przesiewania mąki, a potem miksowanie kremu, który i tak się zwarzy :D W cieście …

SAŁATKA Z MOGHRABIEH, BROKUŁAMI I ZIELONYM JOGURTEM

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Owsianka z borówkami i orzechami - 355 kcal

Smacznego :) Porcja owsianki - 355 kcal - białko- 17,7 g - tłuszcz - 14,3 g - węglowodany - 39,1 g - błonnik - 5,3 g Zapraszam na Fanpage na …

Ogurtowe śniadanie z czarną porzeczką

Na zdrowie i na dobry początek dnia ! Jogurtowe śniadanie z czarną porzeczką 10 minut + 20 minut oczekiwanie Składniki: 1/2 szklanki czarnej porzeczki + 2 łyżki 2 łyżki płatków …

Najprostsze lody sorbet mango z cytryną i miętą

W Polsce pojawia się coraz więcej rzemieślniczych lodziarni, które przygotowują lody na bieżąco z samych naturalnych składników, gdyż prawdziwe lody w wersji podstawowej powinny składać się tylko z mleka, śmietanki, …

Placki twarogowe - mini serniczki z patelni z masłem orzechowym

🙂 Składniki na 3 porcje (jedna to ok. 249kcal): – 300g twarogu – 6 łyżek otrębów owsianych/gryczanych – 2 łyżki mąki owsianej/gryczanej – 2 łyżki masła orzechowego – 1-2 łyżeczki …

Fit zupa z młodych warzyw

Zrobiłam wielki gar, na pewno wystarczy do momentu aż wyzdrowieję, więc zweryfikuję :) Składniki: - 2 litry wody - 1/2 małego kalafiora - 1/2 główki młodej kapusty - 200 g …

Ciasto z patelni jogurtowo-porzeczkowe

Ciasto jogurtowe z porzeczkami z patelni: Składniki – patelnia o średnicy 20 cm 2 jajka 5 łyżek cukru 1 łyżka cukru wanilinowego 125 ml jogurtu greckiego 1 łyżka oleju 1 …

Jogurtowiec truskawkowy

A serniczek przepyszny idealny na upały. składniki: 1000 g jogurtu naturalnego 5 łyżek cukru 700 g truskawek 2 galaretki truskawkowe 1/2 szklanki mleka 3 łyżki żelatyny małe biszkopty do wyłożenia …

OMLET CYTRYNOWY

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

Mrożony jogurt truskawkowo - miętowy z jagodami goji

Mrożony jogurt truskawkowo - miętowy z jagodami goji Składniki: 250 ml jogurtu naturalnego kilka dużych truskawek, mogą być mrożone 2 garście suszonych jagód goji 4 listki świeżej mięty cukier lub …