Banan strona 34

Sernik Banoffee

Mam nadzieję, że podbije Wasze podniebienia 🙂 Składniki: (na dużą tortownicę 25-26 cm) spód: - 200 g herbatników (zazwyczaj mieszam różne, w tym kilka z czekoladą) - 50 g masła …

Pure dyniowo- bananowe

Składniki 1 duży banan 200 g dyni bez skórki 1. Dynię kroimy na mniejsze kawałki. Pure samo w sobie ma delikatnie słodki smak, nie należy go niczym już doprawiać. Bardzo …

Makaron czekoladowy z musem dyniowo-bananowym

Składniki 1 opakowanie czekoladowego makaronu 1 banan 200 g dyni bez skórki 30 ml śmietany 30 % 1 łyżeczka cukru waniliowego 6 kostek mlecznej czekolady 2 kostki białej czekolady 1. …

DIETETYCZNE PLACUSZKI BANANOWE (92 KCAL)

Składniki (ok 8 placuszków): 2 dojrzałe banany 2 jajka 2 łyżki jogurtu naturalnego 5 łyżek otrębów (dałam pszenne i żytnie) 5 łyżek płatków owsianych górskich łyżeczka proszku do pieczenia szczypta …

Koktajl z jarmużem, awokado, gruszką i bananem

Dodatkiem do tego dania są ugotowane na Re: śledź w śmietanie a u mnie w domu rodzinnym, takiego śledzia podawało się w najprostszy z możliwych sposobów: jak już śledź z …

Ciasto kruche z pianką z TRIO owocowym

Ciasta - Ciasto kruche z pianką z TRIO owocowym

Malinowo-bananowy puding z chia

Desery - Malinowo-bananowy puding z chia

Żytnia tarta mleczno-owocowa

This Page has moved to a new address:

Koktajl dary lata

Pyszny, zdrowy koktajl z owocami sezonowymi posmakuje każdemu ! Gorąco zachęcam Was do przygotowywania koktajli na bazie jogurtu czy też mleka z dodatkiem Waszych ulubionych owoców. Składniki: - Maliny- 140g …

Kasza jaglana na mleku z dodatkiem owoców

Jeśli tylko macie trochę więcej czasu rano, polecam przygotowanie takiego śniadania :) Składniki Ilość: 2 - 3 porcje 100 g kaszy jaglanej 500 ml mleka 2% 1 banan 1 brzoskwinia …

Koktajl mleczny

Koktajle - Koktajl mleczny

Jak walczyć z trądzikiem?

Skutecznym sposobem w walce z trądzikiem może okazać się banan. W skórce od bananów znajdują się duże ilości przeciwutleniaczy, potasu, magnezu jak również duża ilość enzymów działających bakteriobójczo. Natrzyj delikatnie …

Koktajl ZACHÓD SŁOŃCA

Koktajle - Koktajl ZACHÓD SŁOŃCA

Smoothie pełne witamin

Koktajle - Smoothie pełne witamin

Koktajl potasowy

- narażonych na długotrwały stres - będących na diecie redukcyjnej - u sportowców - oraz ze skurczami mięśni - Ananas świeży- ok. 300g - Banan- ok. 150g Przepis: Owoce obrać, …