Jogurt strona 34

Dip wiosenny łagodny

Składniki 3 łyżki posiekanego koperku 3 łyżki posiekanej natki pietruszki 3/4 szkl śmietany 18 % 3/4 szkl jogurtu naturalnego sól pieprz ziołowy 1. Dip przygotowujemy na krótko przed podaniem. Polecam …

Bananowe lassi proteinowe

Polecam ☺ SKŁADNIKI ( 2 porcje): - 2 duże, bardzo dojrzałe banany (takie z brązowymi kropeczkami na skórce) - 1-2 łyżki białka ryżowego PURYA - 1 mały kubeczek naturalnego jogurtu …

Kurczak w jogurcie Murgh Korma

Składniki 1 kurczak 1/2 cytryny 400 ml jogurtu naturalnego 1 łyżeczka zmielonej kolendry 1 łyżeczka kminu rzymskiego 1 łyżeczka kurkumy 1/2 łyżeczki ostrej papryki 2 łyżki masła klarowanego 1/2 łyżeczki …

Dietetyczne jajka faszerowane kurczakiem

Polecam przepis na Dietetyczne jajka faszerowane kurczakiem i jogurtem 5 jajek 1 plaster grillowanej piersi kurczaka z pieprzem mała garść mixu sałat 1 łyżka jogurtu naturalnego szczypta pieprzu Cayenne Przygotowanie: …

Proste śniadanie. Słodkie chrupki z ciecierzycy z owocami i jogurtem

☺ INGREDIENTS (2-4 servings): - 1 serving of sweet roasted chickpeas, from this recipe * - 1 small pot of soy yoghurt (125 ml) - 2 handfuls of different fruits …

Kuskus na słodko

Oto niektóre polecane przeze mnie połączenia, koniecznie spróbujcie! Kuskus z pomarańczą i marchewką z jogurtem i miodem Składniki: 1 porcja 1/3 szklanki kaszy kuskus 2 łyżki jogurtu naturalnego 1/4 pomarańczy …

Labneh - kremowy serek z jogurtu

Idealnie będzie pasował na grzanki - możesz go wtedy wymieszać z odrobiną skórki cytrynowej, koperku i z wędzonym łososiem. Za to na pewno rano będziesz mieć na kanapkach pyszny, kremowy …

Deser na szybko - jogurt z dodatkami

Przecież cała zabawa polega na tym, żeby deser robiony w domu smakował nawet lepiej niż ten, który kupujemy na mieście, a ubytek kalorii i sztucznych dodatków był znaczący. U góry …

Kotleciki z kalafiora z jogurtem sezamowym

W porównaniu z różą pewnie tak ;) No i nie pachnie zbyt efektownie, a już na pewno nie w trakcie gotowania :D Ale dzisiaj nie będziesz go gotować, dzisiaj tylko …

Jogurt grecki z miodem i owocami

Śmiało można spakować takie śniadanko do słoika czy ulubionego pudełka i zabrać do pracy, do szkoły czy na inne zajęcia lub wyjazdy.

Pączucie jogurtowe

Desery - Pączucie jogurtowe

Mleko sojowe

Słoik owijamy folią aluminiową i ręcznikiem, po czym umieszczamy w ciepłym miejscu na ok 8 godzin (najlepiej na noc). Czarna magia stała się jasna :D SKŁADNIKI 800ml mleka sojowego opakowanie …

Domowy jogurt sojowy

Słoik owijamy folią aluminiową i ręcznikiem, po czym umieszczamy w ciepłym miejscu na ok 8 godzin (najlepiej na noc). Czarna magia stała się jasna :D SKŁADNIKI 800ml mleka sojowego opakowanie …

Bezmączny omlet na bazie marchewki.

Składniki: -> 200g marchewki -> 2 jajka -> 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia -> Cynamon, kardamon. -> Kilka kropli aromatu migdałowego -> Jogurt grecki -> 1 łyżeczka miodu -> 1 …

Ciasto jogurtowe z jagodami

Składniki: 1 szklanka jogurtu naturalnego 3 szklanki mąki 1 szklanka cukru 1 łyżeczka cukru waniliowego 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 3 jajka 3/4 szklanki oleju cukier puder do posypania jagody …