Sałatki strona 34

Surówka z kalarepy

Znakomita na surowo kalarepa idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu 2 kalarepy sok z około połowy cytryny 2 łyżki majonezu sól i pieprz Kalarepy myjemy, obieramy i ścieramy na …

Sałatka warstwowa z fasolką szparagową

Znakomicie sprawdzi się na kolację i do wędliny około 500 g fasoli szparagowej masłowej 1 duży pomidor 1 puszka kukurydzy konserwowej 1 zielona papryka 5 łyżek śmietany 12% sos sałatkowy …

Sałatka z sosem czosnkowo - kminkowym

Znakomicie sprawdzi się do wędliny i dań z grilla około 1 kg bobu 6 średnich marchewek 2 1/2 łyżki kminku pęczek szczypiorku 3 łyżki majonezu 6 łyżek śmietany 2 ząbki …

Sałatka ziemniaczana z suszonymi pomidorami

Składniki: 5 sztuk młodych ziemniaków 10 kawałków suszonych pomidorów z oliwy 1 młoda cebula 3 ogórki kiszone (lub małosolne) 2 łyżki posiekanego koperku 3 łyżki pestek słonecznika 3 łyżki oliwy …

Sałatka z bobem i rzodkiewką

Witamina C – 0,3 mg Tiamina – 0,097 mg Ryboflawina – 0,089 mg Niacyna - 0,711 mg Kwas pantotenowy - 0,157 mg Witamina B6 - 0,072 mg Kwas foliowy - …

Sałatka brokułowa z sosem koperkowym

Składniki: 1 brokuł 1 puszka kukurydzy konserwowej około 300 g pomidorków koktajlowych pęczek szczypiorku 5 łyżek śmietany 1 łyżka majonezu sos ziołowo - koperkowy pęczek koperku Przygotowanie: Brokuła myjemy, dzielimy …

Sałatka ze szparagami, truskawkami, prażonym słonecznikiem, roszponką i serem camembert

Udanej niedzieli Wam życzę :-) Składniki: - 1 opakowanie roszponki - 1 wiązka szparag - truskawki - słonecznik - ser camembert z chilli - oliwa extra virgin 1. Oprócz szparag …

Sałatka z bobem i zielonymi szparagami

Witamina C – 0,3 mg Tiamina – 0,097 mg Ryboflawina – 0,089 mg Niacyna - 0,711 mg Kwas pantotenowy - 0,157 mg Witamina B6 - 0,072 mg Kwas foliowy - …

Surówka z marchewki do obiadu

Potrzebujemy: - 4 duże marchewki - 1-2 ząbki czosnku - 2 łyżki majonezu - 2 łyżki jogurtu - sól do smaku Marchewki obieramy i ścieramy na tarce razem z czosnkiem …

Sałatka warstwowa z kalafiorem

groszek konserwowy jajka kalafior pomidory sałatka kalafiorowa sałatka warstwowa sałatka warstwowa z kalafiorem sałatka z kalafiora i jajek sałatka z kalafiora i pomidorów sałatki sos czosnkowy Idealnie sprawdzi się do …

Sałatki i surówki. 6 smacznych i prostych przepisów.

6 smacznych i prostych przepisów: Po więcej przepisów na sałatki i surówki zapraszam tutaj. Dziś mam dla Was krótkie zestawienie przepisów na pyszne, łatwe i szybkie do przygotowania sałatki i …

Szparagi z grillowanym serem halloumi i miętą

Przypieczony na grillu i jeszcze ciągnący się ser halloumi, orzeźwiająca mięta, chrupiące migdały, lekko ostra i pięknie konstruująca czerwona cebulka oraz mnóstwo zielonych szparagów. Do sałatki możesz dorzucić również pokrojone …

Sałatka z serem korycińskim, jajkami i czarnuszką

Składniki: 200 g sera korycińskiego 90 g miksu sałat (pół opakowania) 1 czerwona papryka pół puszki kukurydzy pęczek szczypiorku 4 jajka około 15 sztuk oliwek zielonych nadziewanych papryką 4 łyżki …

Sałatka z czerwoną sałatą

Potrzebujemy: - główka czerwonej sałaty - rzodkiewki - ogórek - pomidorki - papryka - ½ cebulki - szczypiorek - sól - pieprz - oliwa - miód - sok z cytryny …

Sałatka z młodej kapusty, suszonych pomidorów i awokado

Składniki: 1/4 główki młodej kapusty 130 g pomidorów suszonych w oleju (pół słoiczka) 1/2 awokado 1/2 czerwonej cebuli 3 łyżki pestek słonecznika 1 łyżka musztardy sarepskiej 2 łyżki soku z …

Sałatka z pieczonym kalafiorem i ciecierzycą

Z reguły jadamy go ugotowanego w wodzie (za brzydki zapach, który się z niego wydobywa podczas grotowania odpowiada siarka, możemy go nieco zneutralizować dodając do gotującej się wody mleko) i …

Szybka sałatka z jajkami

Szybka w przygotowaniu sałatka z jajkami, pomidorem, sałatą i kukurydzą z dodatkiem sosu musztardowo - majonezowego Jajka gotujemy na twardo i obieramy. Potem wykładamy resztę porwanych liści sałaty i pokrojone …