Składniki: - 4 średnie, bardzo dojrzałe banany - 2 duża jajka - 150 g mąki pszennej (tortowa albo pełnoziarnista) - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - szczypta cynamonu - szczypta …
Śniadania - Placki bananowe bez mąki i cukru
Ciasta - Sernik 3 składniki HIT z kąpieli wodnej
Jeżeli banany leżały za długo i są już bardzo ciemne – nie wyrzucaj ich! Owoc możesz dodać do jogurtu i zmiksować w blenderze, a skórkę możesz wykorzystać jako idealną maseczkę! …
Desery - Lody bananowo kakaowe
Mokre: * 1 szklanka mleka * 1/3 szklanki oleju * 1 jajko * kilka kropel olejku cytrynowego Wszystko mieszamy i wlewamy do suchych składników. Foremki na babeczki smarujemy odrobiną oleju …
Fit - Ciasto bananowe
Koktajl bananowo-brzoskwiniowy na maślance Składniki: 1 brzoskwinia 1 banan 2 szklanki maślanki Przygotowanie:
Składniki: spód: - 70 g otrębów granulowanych o smaku żurawiny Kupiec - 360 ml jogurtu naturalnego - 2 jajka - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 1 łyżeczka ksylitolu warstwa …
Składniki: 2 banany 2-3 łyżki masła orzechowego (wybierajcie to o jak największej zawartości orzechów, powyżej 90%, najlepiej bez cukru i soli) 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady Banany kroimy w plasterki, smarujemy …
Na surowo w sałatkach za bardzo nie przypadł nam do gustu ale w koktajlach wersja surowa bardzo dobrze smakuje. składniki: 100 g młodego jarmużu 3 średnie dojrzałe banany mleko ok …
Wystarczy włożyć sorbet do zamrażalnika na dodatkowych kilka godzin po zrobieniu od 2 do 5- uważając by się za mocno nie zmroził, jeśli jednak to nastąpi, np. zapomnicie i zostawicie …
Składniki: (na 5-6 porcji-gałek) - 400 g truskawek - 2 banany Przygotowanie: 1. Banany obrać i pokroić na plasterki, 2. Banany oraz truskawki zamrozić na 1 do 4 godzin- w …
Składniki: (na 1 porcję) - 250 ml schłodzonego kefiru - pół awokado - pół banana - kilka kropli soku z limonki Dekoracja: - szczypta kakao - szczypta tartej czekolady deserowej …
A jak jest do tego zdrowy i można jeść go bez żadnych wyrzutów, to jest nawet bardzo dobry. Przejdź prosto do przepisu Należy pamiętać o tym, że nie jest to …
Składniki: Spód: 8 łyżki otrębów pszennych 125 ml mały jogurt light (owocowy) 2 jajka 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia Warstwa kawowa: 3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej 250 g mleka skondensowanego niesłodzonego …
