najlepsze burgery: topinambur, pietruszka, tofu SKŁADNIKI: - 3 bulwy topinaburu- ok 150g - 2 pietruszki- ok 60g - 130g tofu naturalnego - 2 ząbki czosnku - 1/2 czerwonej cebuli - …
SKŁADNIKI: szklanka mąki gryczanej szklanka daktyli czubata łyżeczka karobu 1/2 szklanki wrzątku 5 listków świeżej mięty szklanka mleka migdałowego WYKONANIE: Daktyle razem z miętą zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 5 …
W skrócie: dwie dietetyczki, które starają się udowodnić, że zdrowe jedzenie wcale nie musi być nudne :) Kontakt : [email protected] : Kreatywna dusza. W kuchni wyznaje zasadę, że oprócz smaku …
Na zdjęciach posmarowane są pesto z natki marchewki, z którym też smakują wybornie, jednak teraz tego pesto nie zrobicie raczej, chyba, że jak ja, macie jakieś pomrożone zapasy, to wtedy …
W razie wątpliwości patrz załączony filmik 🙂 5.0 from 6 reviews pancakes owsiane z bananem Drukuj ok. 12 placków 2-3 porcje (placki są dość syte, tyle jajek i płatków robi …
Nie byłabym sobą gdybym nie pozamieniała większości składników, żeby zrobić coś co przyniesie korzyści dla organizmu- dlatego prażony ryż zamieniłam na ekspandowaną jagłę, a zwykły karmel, na karmel daktylowy (możecie …
Nie byłabym sobą gdybym nie pozamieniała większości składników, żeby zrobić coś co przyniesie korzyści dla organizmu- dlatego prażony ryż zamieniłam na ekspandowaną jagłę, a zwykły karmel, na karmel daktylowy (możecie …
SKŁADNIKI: 2 szklanki amarantusa ekspandowanego 1/3 szklanki wrzącej wody szklanka daktyli łyżka płatków lnianych MASA: szklanka suszonej żurawiny 1/2 szklanki wrzącej wody 2 liście mięty banan 3/4 szklanki mąki kokosowej …
SKŁADNIKI: szklanka mąki jaglanej 1/4 szklanki mąki gryczanej 1/4 szklanki sezamu 1/2 łyżeczki soli himalajskiej 1/4 szklanki oleju kokosowego ok 9 łyżek wody + sezam do posypania WYKONANIE: Wszystkie składniki …
Nas to oczywiście to nie zniechęciło, tak samo, jak trzydziestoparoletniej Francuzki, ubranej w najnowszą kolekcję Diora i torebkę od Louisa Vuitton, która zapewne normalnie żywi się w restauracjach z trzema …
Obiad - bezglutenowe racuchy z jabłkami
Wyszło równie smacznie, jeśli nawet nie bardziej ;) Cienkie płaty selera doskonale sprawdzają się zamiast makaronu, po upieczeniu miękną i nabierają jeszcze lepszego aromatu. Dawno temu, kilka razy jej próbowałam, …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
groszkowe falafele z cytrynową melisą SKŁADNIKI: - 1/2 szklanki okary - ząbek czosnku - szklanka zielonego groszku (u mnie mrożony-> gotowany na parze) - kilka listków świeżej melisy cytrynowej - …
☺ INGREDIENTS (8-10 small pancakes): - 1/3 C rice flour (50 g) * - 1/3 C millet flour (50 g) * - 2 tbsp oat flour (30 g) * - …
