Składniki: 1 średni banan (ok. 120 g bez skórki) 1 opakowanie jogurtu naturalnego (tu: 180 g) 1 duża nektarynka (ok. 110 g bez pestki) 2 łyżki płatków owsianych (ok. 20 …
Składniki:Czekoladowy spód· 90 g mąki pszennej· 140 g gorzkiej czekolady· 3 jajka· 100 g masła· 180 g cukruMasa serowa i sos wiśniowy· 70 dag zmielonego twarogu· 3 jajka· 115 g …
Składniki na 1 serniczek stanowiący 2 porcje: 100 g półtłustego twarogu 1 płaska łyżka mąki ryżowej (ok. 10 g) 1 płaska łyżka płatków jaglanych (ok. 10 g) 1/2 banana (ok. …
Możliwości na podanie jest wiele, więc codziennie możecie uzyskać nowe śniadanie, gdzie główny element będzie stanowił omlet biszkoptowy :) Składniki Ilość: 1 porcja Omlet biszkoptowy 2 jajka 2 łyżki mąki …
Składniki: Wykonanie: 1 kostka masła lub margaryny1 szklanka cukru4 jajka½ kg mąki2 łyżeczki proszku do pieczenia4 duże jabłka4 duże brzoskwinietłuszcz do formyziarna sezamu lub bułka tarta Połowę ciasta wyłożyć do …
🙂 składniki: 3 jajka 1 łyżeczka amoniaku (amoniak*) 3/4 szklanki cukru pudru 1 łyżka domowego cukru waniliowego 2 kopiaste łyżki margaryny 3 szklanki mąki 1/3 szklanki mleka 2 łyżki nalewki …
Fit - OWSIANE PLACUSZKI ŚNIADANIOWE
Murzynek z wiśniami z patelni: Składniki – patelnia o średnicy 20 cm (u góry) na dole ma 16 cm 2 jajka 7 łyżek cukru 1 łyżka cukru wanilinowego 125 ml …
Składniki: 300 ml dorodnych czerwonych czereśni bez pestek 1 l wody 2 łyżki cukru 100 ml kwaśnej śmietanki pół szklanki kaszy jaglanej mix nasion lub orzeszków do posypania (ja użyłam …
Składniki na 3 porcje: 250 g makaronu świderki 400 g truskawek 250 g śmietany 18% 250 g twarogu półtłustego 3-4 łyżki cukru pudru CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 MIN POZIOM TRUDNOŚCI: ŁATWY …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Fit - OMLET PIERNIKOWO-MARCHEWKOWY
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Fit - CUDNE KOKOSOWE KULECZKI
Fit - PROSTA SAŁATKA Z GRANATEM NA SŁODKO
