Super, mega prosta sałatka kolorowa z warzywami , czarną fasolą oraz kukurydzą. Świetny pomysł na dodatek do grillowanego mięsa ale i nie tylko. Możesz ją również zabrać do pracy, bo …
SKŁADNIKI: 300 g gotowanego mięsa z piersi kurczaka 100 g kaszy gryczanej 1 awokado 100 g sera feta 2 garście liści szpinaku baby 10 czarnych oliwek 8 kawałków suszonych pomidorów …
SKŁADNIKI: 250 g makaronu orzo 300 g gotowanej piersi z indyka 1/2 papryczki chilli garść świeżej bazylii Pesto: 2 szt. dojrzałego awokado 1/2 pęczka natki pietruszki 1 łyżeczka listków świeżego …
Tortille to najszybszy sposób na pyszny i urozmaicony posiłek. W lżejszej odsłonie świetnie sprawdzą się w formie śniadania, czy kolacji, bardziej złożone i pożywne zastąpią nawet obiad. To również super …
Ostatnio oglądając amerykański program kulinarny wpadł mi w oko świetna sałatka kanapkowa z tuńczykiem i majonezem . Bardzo szybkie wykonanie, kilka prostych składników. Ten przepis jest naprawdę rewelacyjny. Gotowa w …
Sałatka z ryżem to idealne danie obiadowe. Syci na długo, możesz ją zjeść na ciepło lub na zimno. Z dodatkiem cukinii i awokado zawiera mnóstwo cennych składników. Dodatek czarnych oliwek …
Jedno z moich ulubionych połączeń letnich – intensywny smak owczego sera i orzeźwiający arbuz. Ta sałatka z arbuzem i halloumi w kolendrowym sosie z dodatkiem awokado to kwintesencja lata – …
Sałatka z awokado i mango z cieciorką na liściach sałaty rzymskiej, to świetny sposób zjedzenia sałatki, nie potrzebujemy talerzyka ani widelca. Ta sałatka jest nie tylko apetyczna, jest zdrowa i …
Składniki: 400 g odsączonej ciecierzycy z puszki 1/2 ogórka 1/4 czerwonej cebuli 1 mała żółta papryka 1 pęczek natki pietruszki 1/2 szklanki pomidorków koktajlowych Dressing: 1 awokado 1 cytryna (sok …
Dip z awokado idealny do wielu zdrowych przekąsek, surowych warzyw, domowych tortilli i burgerów i wiele więcej.
Synonim comfort food tak, że bardziej się nie da – pizza na śniadanie! I nie, nie mam tutaj na myśli odgrzewanej wczorajszej pizzy z pizzeri – ta pizza śniadaniowa z …
Keto deser pełen superfoods, czyli keto babeczki z kremem z awokado polecają się do popołudniowej kawy…
Próbowaliście tosty francuskie? Najlepiej smakują na śniadanie. Sprawiają, że bez względu na aurę za oknem, nasz poranek jest taki, jak być powinien. Wariant idealny to tosty francuskie z jajkiem i …
Sałatka z tuńczykiem awokado i jajkiem przepis
