Jeżeli chodzi o sprzątanie do czyszczenie fug czy kafelek w naszej kuchni i łazience chyba nie należy do tych najprzyjemniejszych czynności. Często męczymy się różnymi chemicznymi środkami, a efekt bywa …
Odgrzewanie potraw to nic nowego. Każdy z nas robi to bardzo często bo przecież nie zjemy od razu całego garnka potrawy którą przygotowaliśmy. Większość osób przygotowuje potrawy w takiej ilości, …
Warto raz na jakiś czas zadbać o swoje zdrowie i spróbować pozbyć się toksyn ze swojego organizmu. Duża ilość toksyn w naszym organizmie może przynieść nam wiele problemów ze zdrowiem: …
Pamiętaj, że prawidłowe krążenie krwi jest niezbędne dla naszego zdrowia. Nie tylko tlen jest transportowany we krwi, ale także inne ważne składniki odżywcze. To właśnie dlatego problemy z krążeniem często …
Ten przepis na czosnkową nalewkę został opracowany w IV wieku przed naszą erą w jednym z tybetańskich klasztorów. Nalewka pomagała mnichom leczyć różne dolegliwości zdrowotne. Warto przygotować ją samemu w …
Jeżeli chciałabyś zgubić kilka zbędnych kilogramów szczególnie z okolic brzucha to niestety, ale nie jest to prosta sprawa. Po pierwsze musisz zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Nie oznacza to, że musisz …
Większość ludzi nie dba o oszczędność wody w swoich domach i w ciągu miesiąca niepotrzebnie marnują ogromne ilości wody. Jeżeli chcesz zacząć oszczędzać to koniecznie zacznij właśnie od oszczędzania wody. …
Spożywanie zbyt dużych ilości soli (wg WHO nie powinniśmy spożywać więcej niż 5 g soli dziennie) może spowodować negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia. Niestety statystyki mówią, że przeciętny Polak spożywa …
Ostatnio bardzo wielu ludzi choruje. Jeżeli Ty też czujesz się źle i myślisz, że dopadło Cię przeziębienie to lepiej to sprawdź. Być może to jednak grypa, a nie zwykłe przeziębienie. …
Jeżeli pierwsze co robisz po przebudzeniu to myśl co zjesz dobrego na śniadanie to masz świetny nawyk :) Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. fot. shutterstock Niestety coraz więcej …
Niestety wraz z upływem lat kolor naszej skóry robi się mniej jednolity. Zaczynają pojawiać się różne ciemniejsze plamki itp. Często wpływają na to zmiany hormonalne, a także inne czynniki zewnętrzne …
Cytryny mają niesamowite właściwości które można wykorzystać chyba w każdej płaszczyźnie naszego życia. Owoce te świetnie zdają egzamin jeżeli chodzi o dbanie o naszą urodę. Dzisiaj zaprezentujemy kilka korzyści jakie …
Nikt z nas nie lubi dnia po ciężkiej imprezie. Każdy z nas chce aby ten dzień minął szybko. Wielu z nas szuka także różnych sposób, aby sobie pomóc w „cierpieniu”. …
Na pewno w większości domów w Polsce robi się ogórki w zalewie. Niestety najczęściej zalewę wylewa się do zlewu co jest dużym błędem. Wodę po ogórkach można wykorzystać na wiele …
Jeżeli masz na swoim ciele blizny które chciałabyś usunąć, albo chociaż sprawić by stały się mniej widoczne to dzisiaj zaprezentujemy ciekawy pomysł na wykorzystanie właściwości cebuli. To świetny sposób dla …
Modzele pojawiają się najczęściej wtedy gdy nasza skóra jest uciskana lub obcierana przez inny materiał np. obuwie lub jakiś inny przedmiot. To tak naprawdę reakcja obronna naszego organizmu. Kiedy nasz …
Dzisiaj zaprezentujemy 5 krótkich ale bardzo pomysłowych i ciekawych porad, które z pewnością ułatwią życie nie jednej z Was. SUCHA SKÓRA Jeżeli Twoja skóra bardzo często jest przesuszona nawet po …
