Fit - Pieczony pstrąg z sałatką na ciepło
Niektórych może przerazić, że podaję rybę na słodko i tutaj niespodzianka, bo też trochę na ostro, a wiem że większość z Was lubi smaki słodki-słony, słodki-ostry. 2 porcje Składniki: 2 …
Składniki 1,5 szkl ugotowanego ryżu 1 puszka makreli w oleju 1 cebula 2 łyżki jogurtu naturalnego sól pieprz ziołowy papryka słodka w proszku 1. Makrelę przekładamy na sitko aby pozbyć …
150-200g ryżu arborio (w zależności jak duża ma być wasza porcja, moja porcja zawsze jest mniejsza stąd podaję widełki) 1 mała cukinia 1 mała cebula 1 ząbek czosnku 75g jogurtu …
Nie bój żaby ;) Faktycznie banan jest dosyć słodki, a z kolei tuńczyk ma wybitnie mięsny, jak na rybę, smak. Można do nich zrobić dużą misę sałaty albo owinąć w …
Na patelni rozgrzać łyżkę oliwy, podsmażyć wyciśnięty przez praskę czosnek, a następnie dodać pomidory z puszki, koncentrat pomidorowy oraz pieprz, szczyptę soli i oregano. Dno naczynia żaroodpornego posmarować oliwą, wyłożyć …
2 porcje Składniki: 2 pstrągi 4 plastry cytryny mały brokuł 4 gniazdka makaronu fettuccine z dodatkiem atramentu z kałamarnicy 1 duży pomidor 1 szalotka 4 ząbki czosnku pęczek pietruszki pieprz …
Ryba po grecku Składniki: - 400g mrożonych filetów rybnych - 2 łyżki mąki - sól, pieprz - 2 łyżki soku z cytryny - olej do smażenia - 2 duże marchewki …
6 porcji Składniki: 1 duża makrela obrana 1 czerwona papryka 125 g świeżej rukoli 1 duża szalotka lub czerwona cebula 1 mango 100 g oliwek zielonych bez pestki (mogą być …
inspiracja gazeta Moje gotowanie Składniki 500 g dowolnych filetów rybnych 2 łyżki soku z cytryny 2 średnie pomidory 100 g sera mozzarella 2 ząbki czosnku 2 łyżki pestek słonecznika 2 …
Ciekawe rozwiązania znajdziecie tutaj Przygotowanie: Tortille grillujemy na patelni z obu stron, następnie smarujemy serkiem, układamy płaty łososia, na środek łososia układamy ogórka obranego i pokrojonego w paski, dodajemy sporo …
Pogoda coraz gorsza, a liczyłam na złotą jesień...
Potrzebne nam (na 18 mini-babeczek): - 18 małych korpusów do kruchych babeczek - 270 g serka typu almette - 150 g łososia wędzonego na zimno (u mnie z koperkiem) - …
Pyszna zarówno na ciepło jak i zimno- obie wersje wypróbowane ;) Polecam :) Składniki: 700-800g filetów ryby- ja miałam dorsza, filety mrożone 6 sztuk marchwi (ok 800g) W naczyniu układamy …
Dann können Sie den Gastmodus verwenden, um sich privat anzumelden.
