Przekąska strona 43

Jabłkowe smoothie bowl z truskawkami

Jabłka Grójeckie charakteryzują się średnio o 5% wyższą kwasowością niż u jabłek tej samej odmiany pochodzących z innych regionów oraz wyraźnym rumieńcem wynikającym z wyższej zawartości barwników pod skórką (antocyjanów …

Zapiekane pieczarki nadziewane szpinakiem i fetą

I tu pojawia się kłopot – bo grilla mamy raczej mniejszego niż większego- mięsa i warzywa się razem nie mieszczą, zgrillowanie warzyw trochę trwa i jak już przychodzi do mięsa …

Fit rafaello z kaszy jaglanej

Składniki (około 10-12 kuleczek): 1/2 szklanki kaszy jaglanej 1 i 1/2 szklanki mleka kokosowego 3 łyżki miodu, syropu z agawy lub ksylitolu 5 łyżek wiórków kokosowych + ok. 1/2 szklanki …

Roladki z grillowanej cukinii

Roladki z grillowanej cukinii wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, …

ŚNIADANIOWA SAŁATKA Z JAJEK I GROSZKU

Składniki: 2 jajka mała puszka groszku kiszony ogórek mały kawałek cebuli (nie za dużo, bo będzie też szczypiorek) łyżka majonezu porządna garść siekanego szczypiorku porządna garść posiekanej natki pietruszki sól …

Chłodnik litewski z botwinki. Przepis krok po kroku.

Składniki: - 1 pęczek botwinki - 200 ml wody - 1/2 pęczek koperku - 1 pęczek szczypiorek - sól, pieprz, cukier - 1 pęczek rzodkiewki - 2-3 ogórki - 400 …

Grillowany oscypek w boczku

Grillowany oscypek w boczku Składniki: duży wędzony oscypek lub około 10 małych około 10 cieniutkich plasterków boczku wędzonego Oscypka kroimy na grubsze około 1,5-2 cm plastry. Ostatnio podzieliłam się z …

ZAPIEKANKA A’LA TARTA Z ZIEMNIAKÓW, BROKUŁA I BOCZKU

Mi zeszło 10 plastrów, ale wszystko zależy też od tego, na ile plastry będą Ci się darły, więc może ich zejść nieco więcej. Rozgrzej na patelni odrobinę oleju lub oliwy, …

Ogórki małosolne. Przepis krok po kroku.

Pamiętajcie o zostawieniu komentarza pod wpisem 🙂 Ogórki małosolne Składniki: 1,5 kg ogórków gruntowych 2 l wody 1 główka czosnku 1 pęczek koperku 2 gałązki kopru 2 kawałki chrzanu 4 …

PROSTA PASTA KANAPKOWA Z BOBU

Składniki: ok. 200 g ugotowanego bobu garść świeżych gałązek kolendry ząbek czosnku łyżeczka soku z cytryny łyżeczka oliwy lub oleju rzepakowego sól opcjonalnie możesz dodać chilli Ja na grzankę z …

Tatar po polsku - klasyka na talarzu!

Jak zrobić tatara po polsku: niezbędne składniki 250 g polędwicy wołowej 2 korniszony 1 surowe żółtko 1 łyżeczka musztardy 2 szprotki lub 1 sardynka (w oleju) z puszki 1 łyżeczka …

Dufinki Ziemniaczane Z Tuńczykiem, Serem I Botwinką

Składniki na 2 osoby: około 200 g ugotowanych ziemniaków 1 małe jajko kl M do ziemniaków 1/2 łyżki mąki ziemniaczanej 1/2 łyżki mąki kukurydzianej lub pszennej 1 łyżeczka posiekanego koperku …

Gołąbki bez gotowania! HIT z tuńczykiem w liściach botwiny.

Gołąbki z tuńczykiem w liściach botwiny możesz podać od razu po zrobieniu, ale równie dobrze zrobić dzień wcześniej i przechować w lodówce (dlatego dobrze jest namaczać liście w rosole z …

Bigos z młodej kapusty

Bigos z młodej kapusty – najlepszy przepis Składniki: 100 g boczku wędzonego 200 g kiełbasy wędzonej 2 łyżki oleju roślinnego 1 główka młodej kapusty (1,2 kg) 1 cebula 3 ząbki …

Drożdżowe roladki z kapustą i grzybami

Składniki Ciasto : 500 g mąki pszennej 30 g drożdży świeżych 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 2 jajka 50g masła 200 ml mleka Farsz: 500 g pieczarek 500g kapusty …

Muffinki marchewkowe z kremowym serkiem (Thermomix)

Składniki Babeczki 250 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki 140 g cukru lub 0,5 szklanki miodu 4 jajka 250 g mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka …

Zdrowa sałatka z cieciorką i chrupiące Tringle PanSnack

Składniki: 5-6 łyżek cieciorki z puszki 2 jajka 2 liście sałaty rzymskiej mini około 3 cm zielonego ogórka 1 łyżka posiekanego szczypiorku 2 pełne łyżki jogurtu naturalnego sól i pieprz …

Przekąska z tuńczykiem i serkiem wiejskim (a la roladki)

Szczegóły na stronie www.konkurstunczyk.eu #MasterTuńczyk Składniki: 1 tortilla pszenna 1 opakowanie lekkiego serka wiejskiego 150 g 1/2 puszki tuńczyka w kawałkach w oleju słonecznikowym Princes (185 g) 2 duże liście …