L ° Porcje: 2 Czas przygotowania: 35 minut Składniki: Halibut 300 g płat halibuta ze skórą, 1 cebula, 300 ml piwa w stylu witbier, 100 ml wody, 2 plastry chorizo …
Filet z makreli odsączyć z oleju (nie musi być dokładnie), dodać go do miski lub na talerz gdzie mamy już jajka i rozgnieść z nimi przy pomocy widelca. Składniki Ilość: …
Obiad - Pieczony filet z łososia
Składniki: 2 l bulionu rybnego 1 limonka 2 liście laurowe 500 g świeżego filetu rybnego ( użyłam łososia) 1 papryczka chilli 1 gałązka lubczyku ogrodowego ( często nazywana jako maggi) …
Jeśli nie mamy dużo czasu a chcemy rozmrozić rybę mamy na to dwa sposoby. Zanurza rybę w naczyniu z mlekiem lub gazowaną wodą. Przed przygotowaniem należy ją dobrze odsączyć na …
Składniki: 4 świeże pstrągi 4 łyżeczki masła 2 łyżeczki posiekanego koperku sok z cytryny 1 cytryna sól pieprz cytrynowy oliwa Pstrągi umyć, oprószyć solą i pieprzem z wierzchu i w …
Obiad - Łosoś zapiekany w cieście
Składniki: filet łososia ok 1 kg porcjujemy na 5 mniejszych plastrów 5 plastrów wędzonego boczku pieprz cytrynowy sól szczypta papryki ostrej Świetne uzupełnienie składniki znajdziecie tutaj Przygotowanie: Oczyszczonego i osuszonego …
Zupy - Zupa rybna
Obiad - Burgery z łososia
Obiad - Nuggetsy rybne
Fit - Sałatka z tuńczykiem
Sos beszamelowy 250 ml mleka 2 łyżki masła 50 g mąki pszennej gałka muszkatołowa sól pieprz W małym garnku rozgrzać masło i wsypać mąkę stale szybko mieszać trzepaczką, aby nie …
Przekąski - Tatar z łososia
Kawałek foli aluminiowej w którą będzie zawinięta ryba (każda z osobna) wysmarować w całości masłem czosnkowo-ziołowym. Pstrągi w folii układać na blaszce, piec w 180 stopniach przez 35 minut. niedziela, …
Makarony - Spaghetti z tuńczykiem, fetą i warzywami
