Owoce strona 45

SŁODKO-KWAŚNA SAŁATKA Z RABARBAREM, POMARAŃCZĄ I SZPARAGAMI

Bardzo się cieszę, że sezon na szparagi pokrywa się z tym na rabarbar. Ja najczęściej chwytam za miód akacjowy lub wielokwiatowy, ale zdarza mi się tez robić z gryczanym i …

Sałatka owocowa w słoiku

Z czasem otworzył się i sklepik, ale najczęściej były w nim jedynie bułki z serem dla zapominalskich śniadania, drożdżówki, oranżady i kefiry owocowe (bo jogurtów owocowych wtedy nie było), a …

Płatki ryżowe z sosem malinowym i czekoladą

Składniki: 1 szklanka mleka roślinnego 1/2 szklanki płatków ryżowych ksylitol, miód lub stewia (u mnie 2 tabletki stewii) 150 g mrożonych lub świeżych malin 1 łyżka nasion chia 2 łyżki …

Pieczony deser – banany, jabłka i syrop z karobu pod kruszonką

dodatkowo: świeże maliny lub nadzienie malinowe (lekko kwaśne) Przygotowanie: Banany obieramy i kroimy w cienkie plasterki, dodajemy obrane i pokrojone w drobną kostkę jabłko i 2 łyżki syropu z karobu. …

ZDROWA DOMÓWKA

KULKI Z KURCZAKA Składniki: (około 20-24 szt.) ok. 200 g fileta z kurczaka 1 kostka warzywna DIETESSE (dostępna w Naturhouse 1 cebula 150 g serka śmietankowego kanapkowego 4-5 suszonych pomidorów …

Oczyszczający koktajl z surowego szpinaku

Dann können Sie den Gastmodus verwenden, um sich privat anzumelden.

Ciasto z gruszką

Proszek do pieczenia 1 płaska łyżeczka Jogurt naturalny 2 łyżki Płatki migdałowe 10 dag Aromat cytrynowy 1 szt. Następnie wsypać mąkę z proszkiem do pieczenia, dokładnie wymieszać i połączyć z …

Jogurtowy koktajl z cytrusami i ananasem

Podrzucam Wam też inne pyszne przepisy: Jogurtowy koktajl z cytrusami i ananasem Składniki: 200 ml naturalnego jogurtu 1/2 pomarańczy plasterek świeżego imbiru 1/2 czerwonego grejpfruta 1 plaster świeżego ananasa Wykonanie: …

Owoce zapiekane w piekarniku. Jabłka, gruszki i figi z piekarnika.

Co potrzebujemy: matę bambusową do zwijania sushi przeźroczystą folie spożywczą pałeczki do sushi nori -cienkie płaty z glonów do zwijania sushi ryż do sushi ocet ryżowy wasabi - pastę z …

KOKTAJLE OCZYSZCZAJĄCE - 5 PRZEPISÓW

W przepisie znajduję się grejpfrut, który nie może być spożywany z wieloma lekami, m.in. na nadciśnienie, obniżającymi cholesterol, lekami immunosupresyjnymi, na układ krążenia i dróg moczowych, przeciwnowotworowymi, uspokajającymi, przeciwdepresyjnymi i …

Wielkanocny mazurek w nowoczesnym wydaniu

Na wypadek, gdybyśmy zatracili się w degustowaniu wszystkich świątecznych potraw, warto mieć pod ręką Espumisan Max – wyrób medyczny, który skutecznie zmniejsza wzdęcia oraz uczucie ucisku i pełności, pozwalając tym …

Słodka jaglana pascha

Składniki: -160 g kaszy jaglanej -400 ml mleczka kokosowego (1 puszka) -80 g moreli suszonych -80 g żurawiny suszonej -50 g orzechów -3 łyżki oleju -pół cytryny (skórka i sok) …

Ciasta na Wielkanoc

- Babka czekoladowa - Babeczki czekoladowo - bananowe z kruszonką - Ciasto czekoladowe - Ciasto marchewkowe bez mąki - Ciasto owsiane - Ciasto pomarańczowe bez mąki - Keks 2016 - …

Wielkanocna sałatka z białą kiełbasą i sosem z rzeżuchy

Mamy tu czerwoną paprykę, żółte mango i pięknie zielone pistacje, które nie tylko doskonale łączą się z białą kiełbasą podsmażoną na paleni, ale także nadają sałatce bardzo optymistycznego, wiosennego wyglądu. …

Dlaczego warto spożywać GRANATY?

Granat to naprawdę bardzo ciekawy i zdrowy owoc. Nadaje się do deserów, ciast, a także do sałatek i wytrawnych dań. Ma dość specyficzny wyrazisty smak, ale za to zawiera bardzo …