Leczo z masłem orzechowym 2 porcje (1 ma ok. 265 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+20 minut gotowania) koszt: ok. 5 zł za porcję Składniki: 1 łyżka oleju lub …
😉 Do przygotowania tych tostów będzie potrzebny oczywiście chleb tostowy, a oprócz tego: bułka paryska awokado, masło orzechowe kilka borówek banan banan pestki słonecznika twarożek jajko na twardo czarne oliwki …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 2 szklanki mąki migdałowej – 3 pełne łyżki masła orzechowego – 3 łyżki syropu klonowego – ¼ łyżeczki sody oczyszczonej – szczypta soli – …
Dyniowe brownie z masłem orzechowym, popcornem i solonym karmelem z daktyli Forma: 20×30 cm Składniki na brownie: 300 g dyniowego puree 100 g gorzkiej czekolady 3 łyżki masła 2 jaja …
Korzenne muffinki dyniowe z masłem orzechowym Składniki (6 babeczek): 1 szklanka puree z dyni Hokkaido lub innej (wystarczy ją wydrążyć i upiec do miękkości, a następnie zblendować) 3/4 szkl mąki …
Doskonałe połączenie smaków i tekstur💚 Szaszłyki z sosem orzechowym 2 porcje (1 ma ok. 410 kcal) czas przygotowania: ok. 20 minut (+20 minut pieczenia) koszt: ok. 2,40 zł za porcję …
Orkiszowe placuszki dyniowe z karmelizowanymi śliwkami i masłem orzechowym Składniki (12 placuszków): 1 szklanka puree z dyni Hokkaido lub innej 3/4 szkl mąki orkiszowej lub pszennej 1 jajko 3/4 – …
Złote curry z masłem orzechowym 2 porcje (1 ma ok. 610 kcal) czas przygotowania: ok. 25 minut (+15 minut gotowania) koszt: ok. 4.80 zł za porcję Składniki: 200 g ciecierzycy …
Po tym czasie przekładamy je do kubka i zaczynamy blendować, w trakcie dodajemy masło orzechowe oraz napój kokosowy lub wiórki, blendujemy na gładką masę, a następnie odstawiamy do lodówki na …
Składniki: 1 szklanka pasty orzechowej – u mnie miód i kokos BeonTime 0,5 szklanki mąki kokosowej + 2-3 łyżki 3 pełne łyżki syropu daktylowego (można też dodać inne płynne “słodzidło) …
puree z dynii przygotuj wg przepisu z bloga cebulę pokroić w drobną kostkę i zeszklić na patelni przez kilka minut pure z dynii zblendować z sokiem z cytryny, masłem orzechowym, …
Pieczona owsianka z masłem orzechowym, bananami i cynamonem / forma okrągła, 23 cm Składniki: 1 i 1/2 szklanki górskich płatków owsianych 2 małe banany 1 jajko 1/2 szklanki mleka 1/2 …
Czas przygotowania: 20 minut Ilość porcji: 2 Składniki: ½ szklanki suchej kaszy gryczanej niepalonej 1 – 1 ½ szklanki wody lub mleka roślinnego 1 jabłko ½ szklanki tartej marchewki 1 …
Niestety, trzeba się uzbroić w cierpliwość, ale z pewnością warto, bo masło jest naprawdę pyszne 🙂 Gotowe masło orzechowe przekładamy do słoiczka i przechowujemy w lodówce. Najpierw powstanie z nich …
Koktajl bananowy z masłem orzechowym / 1 porcja Składniki: 1/2 banana około 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka masła orzechowego naturalnego Przygotowanie: Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze. Uwielbiam jego połączenie …
