|Czekoladowe ciasto z owocami| Składniki: - 100 gram masła w temperaturze pokojowej - 6 łyżek cukru trzcinowego - 4 łyżki miodu - 1 jajko - 1 szklanka mąki pszennej - …
Zdrowe odżywianie nie jest drogie Najczęściej powtarzana sugestia, związana z koniecznością zmiany sposobu odżywiania na zdrowszy, to ta, gdy powtarzany jest slogan, że zdrowa żywność jest droga. Najzdrowsze będą produkty …
Składniki Ciasto - 170 g mąki pszennej - 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia - 1/4 szklanki cukru - 1/3 kostki margaryny - 2 żółtka - 250 g świeżej żurawiny - …
▸1 puszka fasoli czerwonej ▸ 4 jajka na twardo ▸5 plastrów ananasa w puszki ▸1 czerwona cebula ▸ 3 łyżki majonezu ▸ 3 łyżki jogurtu naturalnego ▸ sól, pieprz wedle …
Wartości odżywcze: 1298 kcal B 119 g W 56 g T 67 gSkładniki na formę 20-22 cm: ▪ 500 g twarogu półtłustego 3-krotnie zmielonego lub gotowego z wiaderka* ▪ 3 …
Bazą tej sałatki jest natomiast mix sałat połączony z uroczym makaronem w kształcie gwiazdek, a jej dopełnieniem oryginalny w smaku słodkawy sos z dodatkiem cynamonu.
SKŁADNIKI: - 2 garści rukoli - 100 g filetów śledziowych w oleju - 2 łodygi selera naciowego - 2-3 mandarynki - 2 łyżki pestek słonecznika - 1 łyżka oleju lnianego …
Jak wykonać przepis na - Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Bułeczki drożdżowe z serem i owocami wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego …
😊 Składniki na 1 porcje: -5 wafli ryżowych ( z brązowego ryżu) -80 g twarogu -2 łyżki jogurtu naturalnego -150 g owoców (u mnie mix jagodowy) -10 g wiórków kokosowych …
Jeżeli kolejny raz kupiłaś dużą ilość pomarańczy które nie nadają się do jedzenia to istnieje sposób aby zawsze kupować te najlepsze. Zapomnij o tym, że pomarańcza będzie miała pełno pestek …
😅 Wartości odżywcze 1 porcji (wyszło 12) z czekoladą: 90 kcal B 3 g W 16 g T 2 g bez czekolady: 77 kcal B 3 g W 14 g …
Zupa owocowa wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, możesz liczyć …
Aromatyczny żurawinowy dżem sprawdza się świetnie na dzień dobry, czyli na śniadanie w zimny poranek np. na grzankach czy jako podwieczorek ukryty w ciastkach czy nadzieniu piernika. Dzisiaj przedstawiam przepis …
▸150 g kaszy jaglanej ▸3 jaja ▸100 g twarogu ▸słodzik/cukier wedle uznania ▸3 łyżki masła orzechowego ▸400 g truskawek lub innego owocu Przygotowanie: 2. Tego nawet nie trzeba nazywać ciastem …
Składniki: ulubione owoce np. maliny jogurt naturalny musli lub granola miód - ewentualnie - Owoce umyć. Jeżeli przygotujemy je w zakręcanym słoiku to śmiało możemy zabrać ze sobą np. na …
Układamy warstwę malin, na nich warstwę płatków i jeszcze raz nasiona chia. Nasiona chia najwygodniej jest zalać mlekiem wieczorem, a będą gotowe na śniadanie. Do szklanki wsypujemy płatki, łyżką nakładamy …
SKŁADNIKI - 1 persymona - 1 kiwi - 3 łyżki konfitury z truskawek Łowicz - 1 jabłko - 3 łyżeczki otrębów owsianych - 2 suszone śliwki - sok z cytryny …
