Szpinak strona 51

Roladki schabowe ze szpinakiem - rewelacja!

Roladki schabowe ze szpinakiem – Wykonanie: Przygotować farsz szpinakowy: Na patelni rozgrzać oliwę, wrzucić szpinak, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek (można dać więcej lub mniej czosnku do smaku – jak …

Koperty szpinakowe

Składniki: Opakowanie ciasta francuskiego Farsz szpinakowy: Pół opakowania szpinaku mrożonego (brykiet) 1 cebula 1/4 opakowania sera typu feta 2 łyżki majonezu 1/3 szklanki mleka 1-3 ząbków czosnku (kto jak lubi) …

Kurczak pieczony na makaronie (bez gotowania makaronu)

Jeżeli od podudzi wolisz całe ćwiartki - śmiało :) Składniki: - 5 pałek z kurczaka - 1/2 opakowania ulubionego makaronu (u mnie fusilli) - +/- 400 ml śmietanki 30% - …

Sushi rolki z czarnym ryżem i awokado

Taki sposób serwowania japońskiego przysmaku w wersji street food, stał się bardzo popularny w Australii, gdzie oprócz stożkowej formy jego podania; sprzedawane są też normalne, proste, podłużne rolki, również zwijane …

Quiche ze szpinakiem i serem mozzarella

jajko łyżka mleka 150g masła 250g mąki łyżeczka soli łyżeczka cukru Na nadzienie: 300g szpinaku 3 ząbki czosnku szklanka śmietany 36% pół szklanki mleka mozzarella 3 małe pomidory 3 jajka …

Szpinak w cieście filo

It is great for a party as it is so called finger foods Szpinak w cieście filo składniki, na około 10 małych ruloników: 300g świeżego szpinaku ciasto filo 5 płatów …

Jajka zapiekane z pieczarkami, szpinakiem i grana padano

Jajka zapiekane z pieczarkami i szpinakiem Składniki: 2 jajka 5 pieczarek garść szpinaku baby 1 ząbek czosnku sól, pieprz do smaku 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżeczki posiekanej natki …

Pęczak z boczkiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami

5/5 - (2 ) Pęczak ze szpinakiem, boczkiem i suszonymi pomidorami to moja propozycja pożywnego obiadu dla wielbicieli kasz.

Dlaczego nie należy podgrzewać SZPINAKU w kuchence mikrofalowej?

Podczas podgrzewania szpinaku w kuchence mikrofalowej powstają rakotwórcze, szkodliwe nitrozoaminy. Na szczęście ich stężenie nie jest aż takie wysokie aby zagrozić naszemu zdrowiu. Trzeba jednak zaznaczyć, że podczas podgrzewania szpinaku …

Zapiekanka makaronowa z łososiem i szpinakiem

Zapiekanka makaronowa z łososiem i szpinakiem – Składniki: 300g świeżego filetu z łososia 300g makaronu penne/rurki 200g świeżego szpinaku 1 kulka mozzarelli (125g po odsączeniu) 2 łyżki oliwy z oliwek …

Jajka z dynią i boczniakami po indyjsku

Składniki: 1 łyżka oleju kokosowego lub innego roślinnego 1 cebula, pokrojona w cienkie plasterki 1 ząbek czosnku, drobno posiekany 100 g dyni, pokrojonej w małą kostkę 1 garść boczniaków, pokrojonych …

Krokiety szpinakowe

Składniki: (na 12 sztuk) 500 g ziemniaków 100 g liści szpinaku 80 g sera żółtego 1 jajko 1 ząbek czosnku sól, biały pieprz panierka 2 jajka bułka tarta Jeśli macie …

Grzanki ze szpiankiem

- Na każdą kromeczkę nakładamy szpinak, na niego po 2-3 plasterki świeżego czosnku, posypujemy pieprzem, a na wierzch układamy cienki plasterek mozzarelli. Przygotowanie: - Umyte i osuszone liście szpinaku, wrzucamy …

Pomysły na zupy krem

Dawniej takich “papek używano jedynie przy rozszerzaniu diety niemowląt, dziś można je spotkać nawet w najlepszych restauracjach. KREM PAPRYKOWY Składniki: 1 kg papryki 2 cebule ząbek czosnku 1 szkl. wywaru …

Koktajl szpinakowo-bananowy

Ten z bananem i szpinakiem jest wyjątkowo pyszny, ponieważ zrobiłam go na bazie soku jabłkowego. 5/5 - (2 ) Przypuszczam, że lubicie zielone koktajle?

Omlet ze szpinakiem, jarmużem, awokado i kukurydzą

Składniki Ilość: 1 porcja 2 jajka mała garść szpinaku mała garść jarmużu 1/2 awokado 2 łyżki kukurydzy konserwowej 1 łyżka soku z cytryny trochę sosu sojowego olej do smażenia sól, …