Kolacja strona 53

Zielona sałatka z bratkami

Pełna nie tylko zieleni, ale także cennych witamin i minerałów sałatka, której podstawą jest makaron z pietruszkowym pesto, a do tego zielone szparagi, lekko kwaśne kiwi, chrupiące pistacje, rukola z …

Grillowana tortilla z domowymi polędwiczkami

Przekąski - Grillowana tortilla z domowymi polędwiczkami

Sałatka ryżowa z kurczakiem wędzonym, selerem i rzodkiewką

1/2 wędzonej piersi kurczaka (ok. 120 g) pęczek rzodkiewek (8szt.) 1/2 puszki kukurydzy (ok. 120g) 1 mały słoik marynowanego selera 1 krótki ogórek pęczek natki pietruszki 4 łyżki majonezu sól, …

Sałatka z kalafiora i kukurydzy

Składniki: 1 mały kalafior 1 puszka kukurydzy 1/2 pęczka koperku 2 łyżki majonezy 2 łyżki jogurtu greckiego 2 ząbki czosnku sól, pieprz Sposób wykonania: Umyty i oczyszczony kalafior szatkujemy na …

Sałatka z miksem kasz i serem feta

Składniki: 50 g miksu kasz (np. kasza gryczana, kasza bulgur, soczewica, soczewica czerwona, suszone pomidory, pestki dyni) 70 g sera feta 2 pomidory śliwkowe 1/2 cebuli czerwonej 1/2 krótkiego ogórka …

Sałatka z buraczaną kaszą jaglaną, kozim serem i nektarynkami

Jest bardzo prosta w przygotowaniu, pożywna i doskonale sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i w drugiej połowie dnia – na obiad tudzież kolację. A nazwa ów sałatki jest nie …

Sałatka z jajkiem, ciecierzyca i pomidorem!

Wybór ciecierzycy w puszce jeszcze bardziej potrawy Jaja gotujemy na twardo około 10 minut i po wystygnięciu, kroimy je w kostkę około 10 minut i po wystygnięciu, kroimy je w …

ZIELONA SAŁATKA Z GROSZKIEM CUKROWYM I SZPARAGAMI

Ilość porcji określiłam na jedną lub dwie osoby, bo możesz podzielić sałatkę na dwie części w ramach przystawki, ale też zjeść ją na raz w ramach lekkiego obiadu. Ilość - …

OMLET Z ZIELONYMI SZPARAGAMI I SUSZONYMI POMIDORAMI

Składniki: 2 jajka 3 zielone szparagi 3 kawałki suszonych pomidorów w oleju ząbek czosnku sól olej do smażenia Białe szparagi należy obrać i porządnie obrobić termicznie, natomiast zielone nie wymagają …

Warstwowa sałatka z pasztetem warzywnym

Jej formowanie zaczynamy od naprawdę solidnej podstawy, czyli muśniętego masłem ziołowym, pieczywa żytniego, które dostarcza niezbędnych składników dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu: węglowodanów złożonych, białka, witamin z grupy B oraz …

Tych 6 produktów nigdy nie jedz przed snem!

Tych 6 produktów nigdy nie jedz przed snem! Czasami każdy z nas ma ochotę na małą przekąskę przed pójściem do łóżka. Nie ma w tym nic złego pod warunkiem, że …

Wiosenne Placki Z Cukinii

Zapraszam :) Składniki: Składniki: - 2 średniej wielkości cukinie - 1/2 korzenia marchewki - 1/3 główki cebuli - 100 g twarożku - około 4-5 łyżek mąki pszennej - 2 łyżki …

Sałatka z gnocchi i boczniakami

Połączyłam je z podsmażonymi boczniakami oraz dodałam słodką, chrupiącą paprykę, orzeźwiające pomidorki i lekko ostrą w smaku cebulę. Sałatka zaskakuje oryginalnym, wyjątkowym smakiem, a przy tym choć jest wegańską propozycją …

Risotto ze szparagami

I notice that the pain comes soon after I chew gum or eat something sugary, or at night after laying on my left side with my face ...1 Left Side …

Warzywno-pieczarkowy ryż z patelni. Lekki obiad lub syta kolacja.

Składniki: 1 woreczek ryżu z długoziarnistego dzikim UncleBen’s 1/4 czerwonej papryki 7 małych pieczarek 1/2 cebuli 1 marchewka olej do smażenia (u mnie około 11/2 łyżki rzepakowego) 1 łyżka posiekanego …

Cebulaki drożdżowe

Składniki: 350 g mąki pszennej + do posypania stolnicy 60 g świeżych drożdży 3 cebule 2 łyżki oliwy z oliwek 4 łyżeczki maku 1 szklanka mleka sól, pieprz Ciasto przekładamy …

Serniczkowe placuszki – delikatne i rozpływające się w ustach

Serniczkowe placuszki – delikatne i rozpływające się w ustach Składniki: 200 g twarożka kanapkowo-sernikowego Wieluń Mój Ulubiony 2 łyżki maki pszennej 1 jajko klasy M 3 łyżki cukru pudru olej …